身上肉很松下半身和上半身差很多咋回事呢？

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• ask_758989

  身上肉很松，下半身和上半身差很多，典型的梨型身材，不出汗，怎么改善

• 馮偉

  口臭便秘嗎

• ask_758989

  不會(huì)

• 馮偉

  容易上火嗎

• ask_758989

  不容易

• 馮偉

  運(yùn)動(dòng)多嗎

• ask_758989

  不多，但是最近幾個(gè)星期每天晚上慢跑1小時(shí)。感覺作用不是特別大

• 馮偉

  建議低鹽低脂飲食，可以多吃蔬菜和水果，如西紅柿黃瓜柚子檸檬等，

• ask_758989

  是不是新陳代謝不好導(dǎo)致的

• 馮偉

  嗯，多是不愛運(yùn)動(dòng)，吃的多導(dǎo)致

• ask_758989

  以前吃的很重，現(xiàn)在都吃很淡。可我吃很少啊

• ask_758989

  有慢性胃炎，吃的量不多

• ask_758989

  瘦只瘦上半身

• ask_758989

  手腳涼

• 馮偉

  你是脾胃功能差，氣血不足，建議先調(diào)理脾胃，可以口服健脾丸，以上為個(gè)人推薦的，具體用量需要到藥店咨詢

• ask_758989

  可是胃不好的不是應(yīng)該很瘦嗎

• 馮偉

  消化不了，沉積在身體里

• ask_758989

  那上半身很瘦啊，就腿粗。不太協(xié)調(diào)

• 馮偉

  可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，不能偷懶，再加上給你推薦的藥物和飲食調(diào)理，可以身體協(xié)調(diào)，不過需要堅(jiān)持才可以的

• 馮偉

  以后可以繼續(xù)咨詢

• ask_758989

  跑步大概多久才有效果

• 馮偉

  一天2個(gè)小時(shí)，一個(gè)月會(huì)見效果的

• ask_758989

  什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)比較好

• 馮偉

  早晨，晚上

• ask_758989

  低血糖，心臟也不太好，血壓也有點(diǎn)偏高，早上運(yùn)動(dòng)是不是不太好

• 馮偉

  晚上吧

• ask_758989

  跑兩個(gè)小時(shí)嗎

• 馮偉

  對(duì)

• ask_758989

  。。。做拔罐會(huì)促進(jìn)代謝嗎，汗蒸呢

• 馮偉

  可以的

• ask_758989

  好的

• 馮偉

  以后可以繼續(xù)咨詢

• ask_758989

  好的

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