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怎么減肥見效快啊，求解答
北京市監(jiān)獄管理局中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
主治疾?。焊哐獕海悄虿?，高血脂，肝炎，男科，上感等。
ask_HR-_kI
怎么減肥見效快啊，求解答
胥銘軒
就是運動加節(jié)食
ask_HR-_kI
那一周能減幾斤啊
胥銘軒
看你運動的強度和節(jié)食的程度
胥銘軒
不建議迅速減肥
胥銘軒
可以試試針灸減肥
ask_HR-_kI
晚上喝粥，然后去散步，
ask_HR-_kI
早晨和中午吃什么
胥銘軒
早上隨便吃
胥銘軒
中午少吃主食，菜隨便吃
ask_HR-_kI
恩，那我每天走路上下班
胥銘軒
那就挺好的
ask_HR-_kI
那一周能減幾斤啊
胥銘軒
這個個體差異太大了
ask_HR-_kI
什么意思
胥銘軒
有的人減1斤，有的人減五斤
ask_HR-_kI
恩，那是為什么呢
胥銘軒
基數(shù)不一樣
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