為什么經(jīng)常腿酸,腰酸,體育成績(jī)老是提不上去
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為什么經(jīng)常腿酸,腰酸,體育成績(jī)老是提不上去
邵連成
你好,有疼痛感覺嗎,
邵連成
你多大年齡
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沒有,22歲,
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跑步時(shí)腰腿特別酸
邵連成
恩,這種情況可以補(bǔ)點(diǎn)鈣,睡前熱水泡腳,
邵連成
平時(shí)適當(dāng)煅煉,逐漸可好轉(zhuǎn)
ask_jRf7p0
而且老抽筋,補(bǔ)鈣也補(bǔ)了,感覺作用不明顯
邵連成
恩,配合補(bǔ)充維生素D,促進(jìn)鈣的吸收
邵連成
不疼痛一般無大礙的
邵連成
另外也可吃點(diǎn)六味地黃丸,冶療腰膝酸軟的
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好的,這個(gè)毛病持續(xù)很久了沒啥大礙吧
邵連成
恩,無大礙的
ask_jRf7p0
謝謝拉
邵連成
不客氣的
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