會不會是疾病引起的肥胖
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中醫(yī)肚肌貼能減肥么?
隗功喜
可以,只是輔助
隗功喜
健康有效的減肥方法需要飲食運(yùn)動相結(jié)合的,單一節(jié)食運(yùn)動都不可以的。
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老中醫(yī)中藥肚肌貼
隗功喜
知道
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嗯,效果怎么樣?
隗功喜
中藥肚臍貼
隗功喜
效果一般
隗功喜
也需要配合飲食、運(yùn)動
隗功喜
那個有些垮大宣傳
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會不會是疾病引起的肥胖?
隗功喜
你現(xiàn)在的身高、體重?
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162cm.55㎏
隗功喜
按身高、體重比來說不胖呀
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我從初一開始就一直是一百斤,但是不知道什么原因高二寒假后我突然就長了十斤。然后到現(xiàn)在一直不上不下!
隗功喜
這與飲食結(jié)構(gòu)改變、運(yùn)動量減少有關(guān)
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腰有點(diǎn)粗,還有雙下巴。
隗功喜
經(jīng)常久坐、運(yùn)動量大嗎?
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我們學(xué)生黨,每天都上課,一直以來都是坐的多,沒怎么運(yùn)動
隗功喜
健康有效的減肥方法需要飲食運(yùn)動相結(jié)合的,單一節(jié)食運(yùn)動都不可以的。
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如果我運(yùn)動。那飲食要注意什么
隗功喜
肥胖一般都與飲食結(jié)構(gòu)的改變,運(yùn)動量減小有關(guān)。
隗功喜
飲食的話首先要三餐定時定量,七八分飽,就可以。
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比平時正常的要吃的少?
隗功喜
不是,只要保證不暴飲暴食,七八分飽就可以。
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那是不是一天只要保持進(jìn)食的熱量夠了就可以了,不需要一定得吃飯?
隗功喜
不是,三歺必須規(guī)律
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好的
隗功喜
祝你生活愉快,再見
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