舌頭兩側(cè)有齒痕是怎么回事？

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• ask_UIJKYU

  我早上起來舌頭兩側(cè)有牙齒印，晚上睡眠不好怎么回事呢

• 馮玉

  你好，你這個在中醫(yī)上講叫齒痕舌，表示你的消化功能不好

• ask_UIJKYU

  上次去老中醫(yī)說是脾虛

• 馮玉

  是的，中醫(yī)的脾胃就是西醫(yī)的消化的意思

• 馮玉

  平時可以吃點(diǎn)健脾胃的東西，如山楂、雞內(nèi)金之類的

• ask_UIJKYU

  胃口到不錯

• ask_UIJKYU

  就是睡眠質(zhì)量不好

• 馮玉

  大便怎么樣？

• ask_UIJKYU

  粘的

• 馮玉

  恩，中醫(yī)有句話叫胃不和則臥不安，您這個就是典型的消化功能不好影響睡眠

• 馮玉

  要健脾胃的

• ask_UIJKYU

  吃什么呢

• ask_UIJKYU

  危害大嗎

• 馮玉

  只要堅持調(diào)理，很快會好的

• 馮玉

  雞肫知道嗎？

• ask_UIJKYU

  醫(yī)生怎么調(diào)理呢

• ask_UIJKYU

  知道呢

• 馮玉

  雞肫上面有一層黃色的皮，可以把那層皮撕下來曬干，磨成粉，和在米飯里面吃，這個效果是最好的

• ask_UIJKYU

  這樣

• 馮玉

  恩，這個叫雞內(nèi)金，是中藥里效果最好的健脾胃的藥

• ask_UIJKYU

  還有什么能調(diào)理的

• 馮玉

  您按照我說的這樣用就可以了

• ask_UIJKYU

  我這個癥狀斷斷續(xù)續(xù)半年了

• 馮玉

  恩，堅持用上一個月左右應(yīng)該就差不多了

• ask_UIJKYU

  醫(yī)生要是不調(diào)理會好嗎

• 馮玉

  這個方法對您沒有任何的副作用，您還是用用看吧

• 馮玉

  不調(diào)理的話會嚴(yán)重起來的可能

• ask_UIJKYU

  有什么危害呢

• 馮玉

  脾胃功能會越來越差，睡眠也會越來越不好的

• ask_UIJKYU

  吃歸脾丸可以嗎

• 馮玉

  可以的

• ask_UIJKYU

  效果好嗎

• ask_UIJKYU

  或者通過什么鍛煉可以恢復(fù)嗎

• 馮玉

  效果也不錯的，就歸脾丸吃就行了

• ask_UIJKYU

  有什么副作用嗎

• 馮玉

  沒有的

• ask_UIJKYU

  上次吃了中藥沒什么用呢

• 馮玉

  吃的歸脾丸嗎

• ask_UIJKYU

  中藥熬的

• 馮玉

  恩，這個要堅持調(diào)理的，不是一兩個星期就能見效的

• ask_UIJKYU

  哦

• 馮玉

  堅持吃一段時間吧

• ask_UIJKYU

  吃歸脾丸嗎

• 馮玉

  恩

• ask_UIJKYU

  好的

• ask_UIJKYU

  鍛煉需要嗎

• 馮玉

  不需要的

• ask_UIJKYU

  沒用嗎

• 馮玉

  平時冷的辣的少吃就行了

• 馮玉

  脾胃跟鍛煉關(guān)系不大的

• ask_UIJKYU

  這個不吃的

• 馮玉

  恩

• ask_UIJKYU

  現(xiàn)在就是睡眠質(zhì)量不好早醒

• ask_UIJKYU

  其他還好

• 馮玉

  恩，堅持吃一段時間，會好的

• ask_UIJKYU

  好的

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