我每天輕微跳100下 蹬腿 跳高能長(zhǎng)高嗎
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我每天輕微跳100下 蹬腿 跳高能長(zhǎng)高嗎
余澤
你好,
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嗯
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我每天輕微跳100下 蹬腿 跳高能長(zhǎng)高嗎
余澤
運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高,跳躍幫助很大
余澤
當(dāng)然要配合補(bǔ)鈣,還有堅(jiān)持不懈
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每天下班回家都晚上12點(diǎn)了 我喝一杯牛奶睡覺
余澤
可以的,為什么下班那么晚的,你多大了
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96年
余澤
那還可以長(zhǎng)高的
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晚上做燒烤
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那大概還能長(zhǎng)多少
余澤
現(xiàn)在多少高?
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171
余澤
173應(yīng)該可以到,也不能確定的
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晚上一般都是一直站著站著 晚上一回家 躺床上 就覺得全身輕松了
余澤
一直站著當(dāng)然不舒服了,最好站一段時(shí)間可以找個(gè)地方坐會(huì),長(zhǎng)期站立工作容易引起靜脈曲張
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站立有助于長(zhǎng)高嗎
余澤
沒有,跳躍才有
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我每次跳起來 總感覺軟骨有響
余澤
那倒是正常的反應(yīng)
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蹬腿呢?
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站立 用力踢出去
余澤
哈,也別太刻意了,有運(yùn)動(dòng)就是有點(diǎn)幫助,171身高已經(jīng)不錯(cuò)了
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太矮了。。。
余澤
很多因素決定身高的,包括你父母的身高
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父親174母親160
余澤
你放心,會(huì)超過你父親的
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那我放心了
余澤
恩
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好的 謝謝了
余澤
不客氣,如果以后還有什么疑問,可以隨時(shí)來咨詢,我會(huì)盡力幫您解答
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