最近煩躁不安睡眠質(zhì)量差咋引起的？

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• ask_753214

  最近煩躁不安，睡眠質(zhì)量差，一有動靜就醒醒了就睡不著，脾氣大喜怒無常

• 張文蓉

  睡眠質(zhì)量不好，說明情緒不穩(wěn)定，適當?shù)脑黾舆\動，多吃蔬菜和木耳等一些食物

• ask_753214

  會不會是心理型疾病

• 張文蓉

  不會的，主要是精神衰弱

• 張文蓉

  你多大

• ask_753214

  17

• 張文蓉

  失眠在年輕人當中，主要是生活習慣不好，導致的，不用喝藥，治療措施，很簡單，要增加鍛煉，多吃蔬菜，和木耳，不能躺在床上看手機

• ask_753214

  如果母親有抑郁癥會不會遺傳

• 張文蓉

  不會的

• 張文蓉

  主要是生活情緒方面的飲食

• 張文蓉

  因素

• ask_753214

  心理和精神壓力大會導致什么疾病

• 張文蓉

  會導致，焦慮，精神緊張煩躁

• ask_753214

  嗯挺符合我的

• ask_753214

  抑郁癥治療什么方式最有效

• 張文蓉

  多參加社交活動，，多進行體育鍛煉，很快就好了

• ask_753214

  一直吃的奧氮平和一個治失眠的藥

• 張文蓉

  繼續(xù)服藥吧，同時要多進行勞動，和創(chuàng)造屬于自己的社會價值

• ask_753214

  家屬平常怎么注意和她相處什么的

• 張文蓉

  年齡大了，都有些老年癥狀，不用擔心’

• ask_753214

  恩行好的，謝謝

• 張文蓉

  不客氣

• 張文蓉

  以后有什么問題，直接***就可以，也可以購買私人醫(yī)生服務，祝你生活工作愉快！

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