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如何健康有效的減肥好呢?


如何健康有效的減肥呢?

ask_iMOmPE 2015-04-12 09:15:43

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

魏梅英 醫(yī)師

雷公塘診所   普通內科

主治疾?。褐嗅t(yī)主治醫(yī)師,內科常見疾病

咨詢實錄內容

  • ask_iMOmPE

    如何健康有效的減肥呢?

  • 魏梅英

    您好!很高興為您服務。

  • ask_iMOmPE

    你好

  • 魏梅英

    請問您身高體重?

  • ask_iMOmPE

    身高158 體重120

  • 魏梅英

    我?guī)湍u估下需不需要減肥

  • 魏梅英

    您的標準體體重是53公斤

  • 魏梅英

    是稍胖了一些

  • 魏梅英

    您的大便習慣好不好呢

  • ask_iMOmPE

    那怎么減呢

  • ask_iMOmPE

    不怎么好

  • 魏梅英

    我寫幾味藥,您用用試試吧

  • ask_iMOmPE

    喝藥根治什么?

  • 魏梅英

    待二分鐘

  • 魏梅英

    可以幫助減輕體重,當然,增加運動量,合理飲食也必須

  • ask_iMOmPE

    嗯。每天晚上跑步也會有效么

  • ask_iMOmPE

    加上你來的藥

  • 魏梅英

    有的

  • ask_iMOmPE

  • 魏梅英

    好的

  • 魏梅英

    決明子普洱茶 絞股蘭澤瀉

  • ask_iMOmPE

    會有副作用么

  • ask_iMOmPE

    這些是排泄的?

  • 魏梅英

    輕微的腹瀉

  • 魏梅英

    不僅是排泄

  • ask_iMOmPE

    還有什么功效么

  • 魏梅英

    還有荷葉

  • 魏梅英

    這幾味藥等份為末,沖服

  • ask_iMOmPE

    決明子普洱茶是一種么

  • ask_iMOmPE

    泡在開水里喝是么?

  • 魏梅英

    決明子是一種,普洱茶是一種茶啊

  • 魏梅英

    是的,

  • ask_iMOmPE

    嗯,荷葉呢?

  • ask_iMOmPE

    就是荷葉?

  • 魏梅英

    這也是一種藥,鄉(xiāng)下好多

  • ask_iMOmPE

    一般這種那里有賣的?

  • 魏梅英

    到處都有的

  • ask_iMOmPE

    那怎么服用呢

  • ask_iMOmPE

    超市也有?

  • 魏梅英

    中藥房有

  • ask_iMOmPE

    麻煩您重新給我開一下

  • ask_iMOmPE

    行嗎

  • 魏梅英

    可以的

  • ask_iMOmPE

  • 魏梅英

    普洱茶決明子荷葉澤瀉絞股蘭

  • ask_iMOmPE

    澤瀉是一種么

  • 魏梅英

    是的

  • 魏梅英

    它是一種中藥

  • ask_iMOmPE

    絞股蘭也是一種?

  • 魏梅英

    是的,

  • 魏梅英

    也是中藥

  • ask_iMOmPE

    去藥店就可以買到是么

  • 魏梅英

    一般都能購到

  • ask_iMOmPE

    普洱茶超市應該有吧?

  • 魏梅英

    建議年輕人還是首先調節(jié)飲食,增加運動

  • 魏梅英

    是的,超市有

  • ask_iMOmPE

    那么怎么調節(jié)呢?

  • ask_iMOmPE

    可否告知

  • 魏梅英

    青菜為主,三餐均衡

  • 魏梅英

    晚餐少吃

  • ask_iMOmPE

    不吃零食就吃飯,晚上運動跑跑步有效果么

  • 魏梅英

    有的

  • ask_iMOmPE

    吃米飯的減肥效果好是么

  • 魏梅英

    什么事只要持之以恒

  • 魏梅英

    就會有的

  • 魏梅英

    節(jié)食有助于減肥的

  • 魏梅英

    請問您還有其它問題嗎?

  • ask_iMOmPE

    嗯。好的。

  • ask_iMOmPE

    謝謝您。

  • 魏梅英

    那我就關了好不好

  • ask_iMOmPE

    謝謝您。

  • ask_iMOmPE

    沒了。謝謝

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