我想知道運動減肥搭配什么配方藥吃會瘦的更快雞用
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我想知道運動減肥搭配什么配方藥吃會瘦的更快雞用
在線醫(yī)生
您好,您的性別,職業(yè),年齡
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女孩年齡20職業(yè)業(yè)務員
在線醫(yī)生
您的身高,體重,我給您計算一下BMI值
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161體重150斤
在線醫(yī)生
您的BMI是28.9,在醫(yī)學上僅屬于輕度肥胖。您可以在運動之余在飲食上控制攝食量,就是每頓餐五分飽,多吃些高膳食纖維的食物,它不能被人體吸收,而且可以增加人的飽腹感的同時還能增加糞便量,可以在一定程度上緩解便秘癥狀。比如豆類產(chǎn)品,海帶,山藥等,具體您可以***一下。
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現(xiàn)在我覺得自己很胖想減肥有什么好的運動和藥物搭配起來瘦的快一點嗎
在線醫(yī)生
您好,主要是控制食物進食,藥物的話您可以喝大印象減肥茶,它可以促進脂肪的分解,只要您不過分增加進食量,它的效果不會反彈,然后晚上可以慢跑1~1.5小時,一定是慢跑,而不是快跑
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在家里可以慢跑嗎
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因為我們下班比較晚
在線醫(yī)生
可以的,不要在樓梯上下運動,對膝關(guān)節(jié)損傷很大
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他們說可以吃簡婷幫助減肥嗎
在線醫(yī)生
您好,我不是很了解這個產(chǎn)品,對不起,沒法給您實用意見,請您原諒!
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那你能推薦我一種嗎這個月需要急瘦請您幫助我
在線醫(yī)生
大印象減肥茶,剛才給您推薦啦
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這個真的有用嗎
在線醫(yī)生
我無法給您任何的百分之一百的承諾
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這個真的有用嗎
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好吧
在線醫(yī)生
還有什么可以幫到您的嗎?
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沒了
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