爬樓梯減肥，右膝蓋內(nèi)側(cè)疼怎么回事

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• ask_O-S-6c

  爬樓梯減肥，右膝蓋內(nèi)側(cè)疼。。，還能繼續(xù)爬嘛！

• 陳紅梅

  膝蓋痛就不能過(guò)度活動(dòng)

• ask_O-S-6c

  可是我還是想減肥?。。≌k??！

• 陳紅梅

  身高體重？

• ask_O-S-6c

  身高163.體重126斤

• ask_O-S-6c

  我胖了很久了，，，。不想拖著胖胖的身體度過(guò)我的大學(xué)時(shí)代

• 陳紅梅

  標(biāo)準(zhǔn)體重kg=身高-105

• 陳紅梅

  你屬于標(biāo)準(zhǔn)體重

• ask_O-S-6c

  58，，。是標(biāo)準(zhǔn)啊

• 陳紅梅

  可以加減10%

• 陳紅梅

  過(guò)度減肥對(duì)身體有害

• ask_O-S-6c

  但我想瘦到一百斤

• 陳紅梅

  那就偏瘦了

• 陳紅梅

  健康重要

• ask_O-S-6c

  哦！好的！謝謝

• 陳紅梅

  孩子，內(nèi)在氣質(zhì)很重要

• 陳紅梅

  沒(méi)有必要擔(dān)心體重對(duì)你的影響

• ask_O-S-6c

  嗯嗯！話雖如此但誰(shuí)第一眼在乎你的沒(méi)在氣質(zhì)啊！

• 陳紅梅

  可以看出來(lái)，你是個(gè)追求上進(jìn)的女孩

• ask_O-S-6c

  哈哈！謝謝

• 陳紅梅

  你是標(biāo)準(zhǔn)體重，真的沒(méi)必要減肥

• 陳紅梅

  希望我的回答能幫到你

• 陳紅梅

  再見(jiàn)

• ask_O-S-6c

  但我看起來(lái)真的很胖，。。。很多人都嫌棄我?。。。〈髮W(xué)剛開(kāi)始喜歡一個(gè)學(xué)長(zhǎng)，，，就因?yàn)槲遗?，不喜歡我

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