失眠生物鐘紊亂怎樣治療有效果？

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  失眠 生物鐘完全混亂 1年內(nèi)從145變成196 肌肉變肥肉 飲食混亂 要么不吃 要么暴飲暴食 一吃到喜歡吃的就停不下來 感覺不會飽一樣 然后抽煙非常厲害 喝酒到還好 基本不怎么喝 工作為警察 身高184 已婚 生活幸福美滿 但是這樣的病癥困擾了我1-2年了 怎么辦

• 在線醫(yī)生

  失眠多久了？

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  1-2年

• ask_IdUpIo

  有多次嘗試一天不睡覺 可是熬到晚上9點

• ask_IdUpIo

  睡到1點又醒了

• 在線醫(yī)生

  你可以吃點治療神經(jīng)衰弱的藥物？調(diào)整好情緒，管住嘴邁開腿，多運(yùn)動，

• ask_IdUpIo

  想靠運(yùn)動來讓自己身心健康 但是沒用 一運(yùn)動就貧血 發(fā)暈 眼冒金星

• ask_IdUpIo

  因為得不到好的睡眠 所以一直無法運(yùn)動

• ask_IdUpIo

  怎么辦啊醫(yī)生 我是不是心里有問題呢

• ask_IdUpIo

  該怎么解決

• ask_IdUpIo

  已經(jīng)影響到我工作了

• 在線醫(yī)生

  你有情緒特別低落或特別高興時候嗎？你有失血的疾病嗎？低血壓是什么原因

• ask_IdUpIo

  再這樣下去人都廢了

• ask_IdUpIo

  有 經(jīng)常特別低落 感覺人生無望 活著不知道為了什么 可是又沒理由 因為我生活非常不錯

• ask_IdUpIo

  好像我母親有貧血

• ask_IdUpIo

  但我是體校畢業(yè) 大學(xué)讀的警校 身體之前非常不錯的 這1年多 我8塊腹肌變的比我爸爸的肚子還大

• 在線醫(yī)生

  你首先要解決的是軀體疾病，找到貧血的原因，對癥用藥治療，

• ask_IdUpIo

  那我是不是有心理疾病？

• ask_IdUpIo

  是不是要去看心理醫(yī)生

• ask_IdUpIo

  然后看什么醫(yī)生比較好呢 上海哪里有得看？我要怎么治療 是不是有什么藥物可以用

• ask_IdUpIo

  太麻煩您了 可是我8點要上班 凌晨12點又醒了 要瘋了都

• ask_IdUpIo

  有時候開車的時候都會有放空的現(xiàn)象

• ask_IdUpIo

  這怎么搞

• 在線醫(yī)生

  在治療軀體疾病的同時，建議你調(diào)整心態(tài)，你可以到上海精神衛(wèi)生中心就診，

• ask_IdUpIo

  是不是有心理問題？

• ask_IdUpIo

  大概是什么問題 您知道嗎

• 在線醫(yī)生

  你的失眠可能貧血引起的，而失眠可引起焦慮和抑郁的表現(xiàn)，你還要建立戰(zhàn)勝疾病的信心，

• ask_IdUpIo

  那我到底是看貧血還是看心理

• ask_IdUpIo

  我們這種職業(yè)看心理醫(yī)生是要被停職的 所以我想確認(rèn)下

• ask_IdUpIo

  實在麻煩 那么早打擾您了

• 在線醫(yī)生

  先查找貧血的原因，對癥治療，待貧血和低血壓好轉(zhuǎn)后積極鍛煉身體，調(diào)整心態(tài)很重要

• ask_IdUpIo

  好的 謝謝您了 打擾了

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