8痰濕體質(zhì)怎么樣能中藥快速減肥呢？

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• ask_617803

  我是痰濕體質(zhì)，我希望靠中藥減肥，怎么樣才能快速減肥？

• 在線醫(yī)生

  痰濕體質(zhì)的話，最好通過運動發(fā)汗，排除多余的濕氣

• 在線醫(yī)生

  飲食適當吃些薏米，紅小豆

• 在線醫(yī)生

  以后養(yǎng)成運動的習慣吧

• ask_617803

  可是我有比較嚴重的心率不齊，不能劇烈運動

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  那你還是用荷葉，冬瓜皮各20g泡水喝吧

• 在線醫(yī)生

  這個可以醒脾祛濕，可以減肥

• 在線醫(yī)生

  以上用藥為個人推薦，具體以醫(yī)院藥房建議為準

• ask_617803

  好的，可是這個要喝多久？能快速減肥嗎

• 在線醫(yī)生

  適當控制一下飲食量

• 在線醫(yī)生

  如果要快速減肥，就得控制飯量的

• ask_617803

  恩

• 在線醫(yī)生

  一般10天內(nèi)就可以見效

• ask_617803

  會瘦多少？

• 在線醫(yī)生

  這個是健康的減肥方法

• ask_617803

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  你配合控制飲食量，想減多少都可以做到的

• 在線醫(yī)生

  用電子秤，每天稱一下

• 在線醫(yī)生

  利用這個，掌握自己的飲食量

• 在線醫(yī)生

  建議一頓半碗飯

• ask_617803

  恩就只需要荷葉冬瓜皮各20克對嗎

• 在線醫(yī)生

  對

• ask_617803

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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