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很焦慮心里有火發(fā)不出來,該怎么處理?

焦慮我很焦慮,心里好像有火發(fā)不出來

ask_707954 2015-04-29 15:51:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

崔亞玲 二級心理咨詢師

心角色能量工作室   心理咨詢科

主治疾?。簭?qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_707954

    焦慮我很焦慮,心里好像有火發(fā)不出來。

  • 崔亞玲

    你好

  • ask_707954

    你好,我很焦慮

  • 崔亞玲

  • 崔亞玲

    這種情況有多長時間了?

  • ask_707954

    幾個月了。

  • 崔亞玲

    最近發(fā)生過什么事嗎

  • ask_707954

    整天想些亂七八糟的

  • 崔亞玲

  • ask_707954

    心理就好像有火似的

  • 崔亞玲

    想控制不這樣想,但控制不住是吧

  • 崔亞玲

    嗯,我理解你的感受

  • 崔亞玲

    你壓抑自卑憤怒……

  • 崔亞玲

    對自己期待很高

  • 崔亞玲

    對他人也是如此。

  • 崔亞玲

    對嗎?

  • 崔亞玲

    在嗎

  • ask_707954

    我表姐向我表白,我同意了,

  • ask_707954

    對自己期望也很高

  • ask_707954

    是的

  • 崔亞玲

    你多大了,性別?

  • ask_707954

    17男

  • 崔亞玲

  • ask_707954

    而且我感覺我好像有同性戀傾向。

  • 崔亞玲

    是為這個焦慮嗎?

  • ask_707954

    是的

  • 崔亞玲

    有點(diǎn)復(fù)雜哦

  • 崔亞玲

    表姐,同性戀……

  • 崔亞玲

    你想解決什么問題?

  • ask_707954

    我不是同性戀

  • 崔亞玲

    嗯,知道。

  • ask_707954

    但是看到男生會緊張,而且有種想尿尿的感覺,只要是男的都會是這種感覺

  • 崔亞玲

    對男生還有別的感覺嗎

  • ask_707954

    沒有

  • ask_707954

    以前沒有,接受表姐表白之后才出現(xiàn)的。

  • 崔亞玲

    哦,沒有想親近他們的欲望,是嗎

  • ask_707954

    沒有

  • 崔亞玲

    嗯。這不會同性戀的。。

  • 崔亞玲

    表姐多大了結(jié)婚了嗎

  • ask_707954

    結(jié)婚了

  • ask_707954

    31

  • 崔亞玲

    哦。

  • ask_707954

    醫(yī)生我該怎么辦啊

  • 崔亞玲

    你為什么不拒絕呢?

  • ask_707954

    和她很聊的來

  • ask_707954

    我現(xiàn)在都懷疑我是不是同性戀,整天想著亂七八糟的。

  • 崔亞玲

    是表姐,聊的來可以多聊,不必……

  • 崔亞玲

    不是同性戀。

  • ask_707954

    沒發(fā)生過關(guān)系的。

  • ask_707954

    可是害怕

  • 崔亞玲

    嗯。那也可以影響你的心理的

  • 崔亞玲

    明確堅定的拒絕她

  • ask_707954

    我拒絕過,可是很想她??粗齻奈倚睦镆餐ν吹摹?p>

  • 崔亞玲

    你很善良,

  • ask_707954

    都結(jié)束好多次了,又和好了。

  • 崔亞玲

    但善良不能沒有底線和理智。

  • ask_707954

    我不會和她發(fā)生關(guān)系的,但是我想著陪她聊聊就好了。畢竟隔這么遠(yuǎn)。

  • 崔亞玲

    否則善良就成了懦弱,害人害己。遺患無窮

  • ask_707954

    我知道啊,可是我該怎么辦啊。

  • 崔亞玲

    嚴(yán)詞拒絕

  • 崔亞玲

    毫無商量的余地

  • 崔亞玲

    陪聊也不行。

  • ask_707954

    拒絕了,我就不會想自己是不是同性戀和其它亂七八糟的了?

  • 崔亞玲

    是的。

  • ask_707954

    可是我真的不忍心啊,每次她都罵自己。

  • 崔亞玲

    因為你和表姐關(guān)系曖昧,你的心理有愧疚感

  • ask_707954

    那怎樣才能沒有這份愧疚感

  • 崔亞玲

    所以長此以往你會折磨自己,心理慢慢變得扭曲……

  • ask_707954

    我真的不忍心,而且和她一起我很開心。但是我老是亂想。

  • 崔亞玲

    因為是表姐,不可能沒有愧疚感

  • ask_707954

    我也感覺到了。

  • ask_707954

    而且她有家

  • 崔亞玲

    是啊

  • 崔亞玲

    她的心在你身上,更不安心她自己的家了。

  • ask_707954

    說實話不喜歡是不可能,我也感覺我挺不是東西的。

  • 崔亞玲

    你等于在害她

  • 崔亞玲

    也在害你自己。

  • 崔亞玲

    等哪天這事暴露出來,會是什么后果?

  • 崔亞玲

    你還怎么做人?

  • ask_707954

    我無所謂,我是男人嘛

  • ask_707954

    可是真的不忍心啊。

  • 崔亞玲

    你怎么面對親朋好友?

  • ask_707954

    我沒想這么多,

  • 崔亞玲

    你還小,不知道這事多么嚴(yán)重

  • ask_707954

    我和她聊天不聊哪方面的就每天關(guān)心關(guān)心這樣慢慢的生疏可以嗎,我會改善嘛

  • 崔亞玲

    你是男人就該坦坦蕩蕩光明磊落,你是這樣嗎?

  • 崔亞玲

    你為什么焦慮,為什么胡思亂想?

  • 崔亞玲

    還不是因為這個!

  • ask_707954

    我知道。

  • ask_707954

    可是真的真的不想和她成為那種老死不相往來的

  • 崔亞玲

    知道就別往火坑里跳了

  • 崔亞玲

    你這樣優(yōu)柔寡斷,只會害人害己

  • 崔亞玲

    還以為自己在拯救她

  • 崔亞玲

    你在害她!

  • ask_707954

    我知道啊,可是怎么辦啊,有沒有方法讓我好受點(diǎn),讓她也好受點(diǎn)。

  • 崔亞玲

    斬釘截鐵,不再來往。

  • 崔亞玲

    快刀斬亂麻。

  • ask_707954

    太難了,我做不到。

  • 崔亞玲

    長痛不如短痛

  • ask_707954

    我也這樣想過,但是真的做不到。

  • 崔亞玲

    那我無話可說了。

  • ask_707954

    有沒有可以緩解我的這種情緒。

  • 崔亞玲

    我的話比較直接不留情面,你不要介意

  • ask_707954

    不介意

  • 崔亞玲

    沒有

  • ask_707954

    你說的我也感覺到了。

  • 崔亞玲

    長痛,短痛,你自己選擇

  • 崔亞玲

    后果你自己想。

  • ask_707954

    謝謝你。

  • 崔亞玲

    不客氣孩子。

  • ask_707954

    我們可以保持聯(lián)系嘛。

  • 崔亞玲

    可以

  • 崔亞玲

    如果有需要可以繼續(xù)聯(lián)系我。心理科崔亞玲。

  • 崔亞玲

    謝謝

  • ask_707954

    謝謝

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