我上完體育課跑完一千米后到第三節(jié)課時頭老想發(fā)愣而且頭疼是怎么回事啊
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我上完體育課跑完一千米后到第三節(jié)課時頭老想發(fā)愣而且頭疼是怎么回事啊
李書楨
有沒有冒冷汗?
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沒有而且腿就像抽筋一樣
李書楨
考慮是缺鈣可能的,平時多喝牛奶
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那以后再出現(xiàn)這種情況怎么辦啊很難受
李書楨
要補充鈣及考慮有低血糖可能,跑完后吃點糖
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有時候跑完長跑腿不受控制了過一段時間就好了是怎么回事奧奧啊
李書楨
這是運動后正常反應
ask_743772
奧知道了跑完以后吃點比如別咬我只類的糖行嗎
李書楨
也可以的
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奧還有一件事前天早上我吃早飯時耶了一下上午跑完操后上完課去吃飯時感覺很耶
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而且有點痛
李書楨
這個也是正常的
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