如何治療社交恐懼癥?現(xiàn)在我都不敢出門。今天本來想出去,買點東西但是想想要退回來啦
ask_194146
如何治療社交恐懼癥?現(xiàn)在我都不敢出門。今天本來想出去,買點東西但是想想要退回來啦。
胡創(chuàng)偉
你的年齡多大?
ask_194146
24
胡創(chuàng)偉
這樣多久了?
ask_194146
零七年開始。***年接受過心靈治療和藥物治療了。沒有用。
胡創(chuàng)偉
你治療了多長時間?
ask_194146
兩三年。
胡創(chuàng)偉
你現(xiàn)在應該用系統(tǒng)脫敏療法。
ask_194146
什么是系統(tǒng)脫敏療法?
胡創(chuàng)偉
逐漸增強的方法。
ask_194146
我不太明白能夠詳細的說一下嗎?
胡創(chuàng)偉
就是一步一步的接近吧!
胡創(chuàng)偉
只能這么告訴你了。
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