最近老是感覺頭有點暈怎么辦？

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• ask_z0Hnwg

  ，最近老是感覺頭有點暈，潛意識的腦子里在想一些亂七八糟的事情，請問該怎么辦

• 張建敏

  你好

• ask_z0Hnwg

  你好

• 張建敏

  可以讓自己的生活豐富多彩

• 張建敏

  平時多出去玩玩

• 張建敏

  接觸一下朋友

• ask_z0Hnwg

  那這是怎么引起的

• 張建敏

  生活壓力的變大，內心的空虛與無聊

• 張建敏

  有時使自己無法釋放

• 張建敏

  壓抑久了就會這樣

• ask_z0Hnwg

  但感覺還可以啊

• 張建敏

  潛意識是感覺不到的

• ask_z0Hnwg

  大腦會潛意識的亂想

• 張建敏

  如果每天過得充實有意義，潛意識也就是另一個自己就不會出現(xiàn)就不會亂想

• 張建敏

  可以多曬太陽，親近自然

• ask_z0Hnwg

  那請問這是一種病媽

• ask_z0Hnwg

  嗎

• 張建敏

  這不是病，每個人有壓力或別的時，都會有潛意識，擔心，焦慮

• 張建敏

  這個順其自然

• 張建敏

  越控制有時會適得其反

• ask_z0Hnwg

  哦

• 張建敏

  所以多出去玩玩，交交朋友

• 張建敏

  讓自己的內心打開

• 張建敏

  還有其他問題嗎

• ask_z0Hnwg

  沒了

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