外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 心理健康科 > 失眠 > 懷孕了.6周可是晚上會(huì)失眠，要怎么做好呢？

懷孕了.6周可是晚上會(huì)失眠，要怎么做好呢？

我懷孕了.6周可是晚上會(huì)失眠，要怎么做好呢

ask_aOsTec 2015-03-21 09:59:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張榮 主管護(hù)師

曹縣百姓醫(yī)院   婦科

主治疾?。涸缭械呐袛嗉霸衅谌讨笇?dǎo),引流產(chǎn)前后全程指導(dǎo),避孕方法的指導(dǎo)；陰道炎,宮頸炎,子宮肌瘤,卵巢囊腫,盆腔炎及盆腔積液的診斷治療等

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 張榮

    我是*** 有問(wèn)題隨時(shí)咨詢 幫你解決

  • 張榮

    在嗎？

  • ask_aOsTec

    我懷孕了.6周可是晚上會(huì)失眠，要怎么做好呢？

  • 張榮

    懷孕早期都有些緊張

  • 張榮

    會(huì)出現(xiàn)不一樣的早孕反應(yīng)

  • ask_aOsTec

    老是做夢(mèng)

  • ask_aOsTec

    頭疼

  • 張榮

    所以要保持心情舒暢 生活規(guī)律 合理飲食 適當(dāng)活動(dòng)

  • 張榮

    白天盡可能少睡覺(jué)

  • 張榮

    晚飯后散散步

  • 張榮

    不要想太多

  • ask_aOsTec

    我白天都午睡

  • 張榮

    午睡不要超過(guò)40分鐘

  • ask_aOsTec

    哦

  • 張榮

    慢慢就會(huì)好的

  • 張榮

    失眠很折磨人

  • ask_aOsTec

    謝謝

  • 張榮

    照顧好自己與胎兒 阿姨愛(ài)你們 再見(jiàn)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容

最新相關(guān)問(wèn)題