產(chǎn)后陰道松弛應該,怎么
ask_eyiBvQ
產(chǎn)后陰道松弛應該,怎么辦,
劉潔
你好,你在家每天堅持做提肛動作。每次30分鐘,
ask_eyiBvQ
我在網(wǎng)上看可以做提肛運動,但是我把手指放進陰道,,發(fā)先提肛運動只對陰道口有效果,里面根本就沒效果
ask_eyiBvQ
手指可以碰到的陰道里面還是很松弛,收縮陰道運動,沒有用
劉潔
你一起收縮陰道
劉潔
用力
劉潔
需要一個過程的
劉潔
你試試看
ask_eyiBvQ
那我再試試,謝謝啊
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