耳鳴三年，現(xiàn)在失眠輕度抑郁。怎么辦？

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• ask_165929

  耳鳴三年，現(xiàn)在失眠輕度抑郁。糖尿病兩年

• 陳昊

  您好！我是快問的簽約醫(yī)生***，我姓陳，請(qǐng)問有什么可以為您效勞的？

• ask_165929

  現(xiàn)在主要把我的失眠治好

• 陳昊

  您多大年紀(jì)了？

• ask_165929

  44

• 陳昊

  是入睡困難、易醒還是多夢睡眠質(zhì)量差

• ask_165929

  入睡困難，早醒

• 陳昊

  平時(shí)作息時(shí)間規(guī)律嗎？

• ask_165929

  基本有規(guī)律

• 陳昊

  對(duì)于失眠你可以從調(diào)理生活開始，不建議一開始就用鎮(zhèn)靜催眠的藥物

• ask_165929

  現(xiàn)在吃鎮(zhèn)靜催眠的藥，睡眠還是不行，能用中藥調(diào)理嗎

• 陳昊

  中藥應(yīng)該也有效果的，不過這部是我的專業(yè)，無法給您建議，抱歉。

• ask_165929

  不用中藥，還有別的辦法嗎

• 陳昊

  你可以咨詢中醫(yī)看看，如果中醫(yī)調(diào)理有效果可以選擇中醫(yī)，中醫(yī)依賴性應(yīng)該小一點(diǎn)。

• ask_165929

  鎮(zhèn)靜催眠藥是不是吃上就戒不了了

• 陳昊

  有一定依賴性的

• ask_165929

  現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦啊

• 陳昊

  規(guī)律作息時(shí)間，睡前不喝茶，咖啡，不熬夜，經(jīng)常食用紅棗、薏米、玉米、小米等補(bǔ)氣血的東西做的粥（如果有糖尿病不要放糖），

• ask_165929

  另外可以吃什么藥來調(diào)理呢？有糖尿病

• 陳昊

  可以吃點(diǎn)維生素

• ask_165929

  能吃安神補(bǔ)腦液不

• 陳昊

  可以的

• ask_165929

  里自好像有蔗糖

• ask_165929

  里面

• 陳昊

  哦，忘記你有糖尿病，不能喝含有糖的東西。

• 陳昊

  請(qǐng)問還有其他需要咨詢的嗎？

• ask_165929

  那應(yīng)該怎么辦呢，到底不想吃安定了

• 陳昊

  按我甘草說的，先改善生活習(xí)慣，補(bǔ)充維生素，也可以找中醫(yī)咨詢

• ask_165929

  按我甘草說的是什么意思

• 陳昊

  按我剛才說的。

• ask_165929

  知道了

• 陳昊

  有需要可以隨時(shí)聯(lián)系我，***，祝您早日康復(fù)！拜拜！

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