醫(yī)生,,晚上睡覺愛做夢,請問如何才能改善
ask_VT-nn8
醫(yī)生,,晚上睡覺愛做夢,請問如何才能改善。
王彩花
你好,睡覺愛做夢是因為白天想太多或者臨睡前大腦過于興奮導(dǎo)致,建議白天放松心情別想太多,臨睡前聽下音樂,慢慢會改善的。
ask_VT-nn8
我基本可以說是每天晚上都做
王彩花
嗯,你可以用我說的方法試著調(diào)節(jié),如果沒用的話可以吃中藥調(diào)理的。
ask_VT-nn8
嗯,好的,謝謝醫(yī)生
王彩花
不客氣的
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