怎么才能減去身上的多余的脂肪呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_977850

  怎么才能減去身上的多余的脂肪呢，我試過過很多方法但是都沒有得什么效果得，我自己也不知道我長胖的真正因素是什么，想請教一下肥胖的真正原因是什么？為什么會長胖？

• 全基浩

  原因多種多樣

• ask_977850

  喔

• ask_977850

  我不知道自己屬于那種？怎么辦呢？

• 全基浩

  很難一句話説清楚

• 全基浩

  都什么情況

• ask_977850

  體重偏重了，115斤了

• 全基浩

  身高？

• ask_977850

  不是

• ask_977850

  怎么可能是身高呢。身高160

• 全基浩

  正常體重

• ask_977850

  我自己覺得是自己代謝慢了

• 全基浩

  你是女性嗎

• ask_977850

  內(nèi)分秘有問題

• ask_977850

  恩

• 全基浩

  從身高計算體重正常

• ask_977850

  不覺得正常

• ask_977850

  感覺胖了點(diǎn)

• 全基浩

  科學(xué)角度上不胖

• ask_977850

  有辦法減肥么？

• 全基浩

  控制飲食加鍛煉

• ask_977850

  4年的體重都在110_115徘徊，現(xiàn)年齡18

• ask_977850

  喔

• 全基浩

  主要是決心和毅力

• ask_977850

  好吧

• ask_977850

  我也怕長肌肉

• 全基浩

  貴在堅持

• ask_977850

  可是有的肥沒減下來，肌肉長了一身

• ask_977850

  那可如何是好

• ask_977850

  醫(yī)生叔叔，你怎么看？

• 全基浩

  以健康為主，美是其次

• ask_977850

  可是你知道這個社會都要看臉的

• 全基浩

  人是為自己活的

• 全基浩

  不是為別人

• ask_977850

  好吧

• 全基浩

  而且你也不胖

• ask_977850

  觀點(diǎn)不一樣了

• ask_977850

  那我也不瘦

• 全基浩

  對

• 全基浩

  只能說是豐滿

• ask_977850

  在瘦子的世界我們胖了孩如何是好哇

• 全基浩

  廋子是以健康為代價的

• ask_977850

  好吧

• 全基浩

  不值得

• ask_977850

  就讓我胖死吧

• 全基浩

  控制飲食和鍛煉可以減肥的，而且對健康也好

• ask_977850

  喔

• ask_977850

  要得

• ask_977850

  謝謝

• 全基浩

  不客氣

• 全基浩

  再見

展開全部內(nèi)容