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壓力大熬夜多脾氣暴躁飯量小,怎么調(diào)理?

工作壓力大,每晚都熬夜,睡眠不足,脾氣變暴躁,飯量明顯變小

ask_G7VqdA 2015-02-09 15:01:13

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李文芳 主治醫(yī)師

保定市競秀區(qū)富陽社區(qū)衛(wèi)生服務站   中醫(yī)綜合科

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  • ask_G7VqdA

    工作壓力大,每晚都熬夜,睡眠不足,脾氣變暴躁,飯量明顯變小

  • 李文芳

    你這種情況容易導致肝郁氣滯,肝火,進而導致脾虛,心脾氣血不足,出現(xiàn)睡眠不足,食欲差等情況。

  • 李文芳

    除了藥物調(diào)理以外,注意減輕壓力,調(diào)理好心情,盡量少熬夜是非常關(guān)鍵的。

  • ask_G7VqdA

    醫(yī)生,這個是我老公,我想問下有沒有什么補品可以給他吃一吃,調(diào)理一下

  • ask_G7VqdA

    他因為工作的關(guān)系,經(jīng)常熬夜,我想弄點東西給他補補

  • 李文芳

    他這種情況吃補品的效果不是太理想。

  • ask_G7VqdA

    只能減少熬夜是么

  • 李文芳

    可以用舒肝健胃丸加上歸脾丸等中藥制劑調(diào)理。

  • 李文芳

    他是因為工作關(guān)系要熬夜嗎

  • ask_G7VqdA

    六味地黃丸可以吃么

  • ask_G7VqdA

    是的

  • ask_G7VqdA

    天天熬夜

  • 李文芳

    六味地黃丸對于這種情況是沒有什么效果的。

  • ask_G7VqdA

    食補話可以吃點什么呢

  • 李文芳

    可以吃大棗,山藥,銀耳,薏苡仁,蓮子等食物。

  • ask_G7VqdA

    恩,只能先食補,然后讓他盡量減少熬夜

  • 李文芳

    你也可以適當讓他吃一點我上面說的中成藥。還要注意調(diào)理好情緒。

  • ask_G7VqdA

    嗯,我去藥店買點,讓他先吃著

  • 李文芳

  • ask_G7VqdA

    謝謝醫(yī)生

  • 李文芳

    不客氣。還有其它問題嗎

  • ask_G7VqdA

    暫時沒有了

  • 李文芳

    再見。

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