我最近一直失眠請問有什么好的辦法？

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• ask_JB9peo

  我最近一直失眠請問有什么好的辦法？

• 張群先

  你好

• 張群先

  你在生活中遇到了什么問題

• 張群先

  引起你失眠

• ask_JB9peo

  我也不太清楚怎么回事就失眠了 已經(jīng)好幾個月了 天天晚上一兩點才能睡著

• 張群先

  你有神經(jīng)衰弱的可能

• ask_JB9peo

  那怎么辦？嚴重么

• 張群先

  學會為自己減壓，看問題多看事物好的一面

• 張群先

  經(jīng)常鍛煉身體

• 張群先

  谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調(diào)理

• ask_JB9peo

  還有就是我的胃也不太好 有的時候一天不吃飯也感覺不到了餓 而且有的時候特別能吃 是怎么回事呀？

• ask_JB9peo

  現(xiàn)在就失眠了又 一點困的意思也沒有

• 張群先

  飲食不規(guī)律會給胃帶來一定的影響

• 張群先

  入睡困難建議口服:地西泮片

• ask_JB9peo

  對呀 什么時候餓什么時候才吃飯

• 張群先

  建議你一定要按時吃飯

• ask_JB9peo

  那我知道了 麻煩大夫了 您早點休息吧

• 張群先

  祝你健康

• ask_JB9peo

  謝謝

• 張群先

  不客氣，有什么問題隨時聯(lián)系。

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