最近為什么總是瞌睡？

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• ask_341474

  最近為什么總是瞌睡，晚上睡眠也挺好的這是為什么呢

• 在線醫(yī)生

  多大年齡呢

• ask_341474

  23

• ask_341474

  男

• 在線醫(yī)生

  生活質量提高，社會壓力過大

• ask_341474

  怎么辦

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在體質大部分朝老齡化發(fā)展

• ask_341474

  那怎么辦呢

• 在線醫(yī)生

  平時做些運動，跑步，游泳！改善下亞健康

• ask_341474

  吃些什么蔬果呢

• 在線醫(yī)生

  多吃當季蔬果，不要吃反季的哦！

• 在線醫(yī)生

  平時多補充維生素，礦物質！

• 在線醫(yī)生

  保持心情愉悅！

• 在線醫(yī)生

  這些都可以改善的！

• ask_341474

  好的

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