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有什么辦法有效治療失眠？

總是吃這個(gè)藥 對(duì)身體不會(huì)有害嗎

ask_895316 2015-01-31 14:19:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

莊新華 副主任醫(yī)師

郯城縣皮膚病防治站   精神科

主治疾?。菏撸箲]，恐懼，抑郁，強(qiáng)迫，神經(jīng)衰弱，心理應(yīng)激，精神分裂，性心理異常，性格障礙，癲癇，酗酒，腦器質(zhì)性精神障礙，心理因素所致的生理功能障礙。親子關(guān)系，婚戀情感，人際關(guān)系，職場(chǎng)減壓，厭學(xué)，考前焦慮

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 莊新華

    快去的話，就是服用助眠藥

  • 莊新華

    要求快速的話

  • ask_895316

    為什么失眠

  • 莊新華

    原因很多

  • ask_895316

    有什么助眠藥

  • 莊新華

    有的是因?yàn)槭艽碳?p>

  • 莊新華

    有的是因?yàn)閴毫Υ?p>

  • 莊新華

    診所里有“地西泮”

  • ask_895316

    總是吃這個(gè)藥 對(duì)身體不會(huì)有害嗎

  • ask_895316

    有沒有什么湯可以助眠

  • 莊新華

    不能長(zhǎng)期服用

  • 莊新華

    中藥效果差

  • ask_895316

    那怎么辦

  • ask_895316

    有沒有不吃藥的方法

  • 莊新華

    放松

  • 莊新華

    按時(shí)休息

  • 莊新華

    調(diào)節(jié)心情

  • ask_895316

    好

  • ask_895316

    喝純牛奶有助眠效果嗎

  • ask_895316

    什么時(shí)候喝最好

  • 莊新華

    是的

  • 莊新華

    蜂蜜

  • 莊新華

    核桃

  • 莊新華

    蓮子

  • 莊新華

    大棗

  • 莊新華

    晚上喝比較好

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