我連續(xù)幾個晚上，半夜睡睡醒醒好幾次怎么辦啊

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_37zzGY

  醫(yī)生我又來了，，醒來翻個身又睡著，這種情況

• ask_37zzGY

  你好

• 在線醫(yī)生

  很高興又看到你 說明你睡眠不好了

• ask_37zzGY

  對啊好幾個晚上了

• 在線醫(yī)生

  是因為白天睡的多了？

• ask_37zzGY

  白天睡得也不多呀

• ask_37zzGY

  最近午睡大概二十分鐘就醒了

• ask_37zzGY

  以前都要四十幾分鐘的

• 在線醫(yī)生

  最近是有什么心事影響你睡眠不好嗎？

• ask_37zzGY

  有可能是最近情緒有點不穩(wěn)定，但是躺下沒多久就睡著了呀，也沒有好久都睡不著

• ask_37zzGY

  就是半夜開始睡睡醒醒

• 在線醫(yī)生

  可以吃點安神藥的

• 在線醫(yī)生

  藥如；安神膠囊、朱砂安神丸

• ask_37zzGY

  有沒有不吃藥的呀

• 在線醫(yī)生

  還可以扎針治療的

• ask_37zzGY

  睡前喝杯蜂蜜水行不行

• 在線醫(yī)生

  可以的

• 在線醫(yī)生

  試試吧

• 在線醫(yī)生

  還可以找點花生葉熬水喝的

• ask_37zzGY

  還有哦，醫(yī)生是不是有些體質(zhì)不適合喝豆?jié){？

• 在線醫(yī)生

  為什么不適合?。?p>

• ask_37zzGY

  我臉上長了一些痘痘四五天了還沒消掉，連續(xù)喝了一個多禮拜豆?jié){

• ask_37zzGY

  后來我去***了一下 說有些人也是喝豆?jié){就長痘痘

• ask_37zzGY

  說是體寒的人不適合喝豆?jié){

• 在線醫(yī)生

  網(wǎng)絡上說的不一定正確，我是沒有聽說有這樣的說法的

• ask_37zzGY

  那每天喝豆?jié){會上火什么的嗎

• 在線醫(yī)生

  不會上火的

• ask_37zzGY

  我昨天早上用豆?jié){渣敷臉了十五分鐘，到了晚上臉上長出了一些類似痘痘的小紅點 然后睡一個晚上就消掉了一些

• ask_37zzGY

  不知道是不是豆?jié){渣的關系

• ask_37zzGY

  我以前不怎么長痘痘的

• ask_37zzGY

  那兩顆大的痘痘 還是很頑強

• 在線醫(yī)生

  大豆味甘、性平，入脾、大腸經(jīng)，所以不會上火的

• ask_37zzGY

  那體寒的人也可以天天喝？

• ask_37zzGY

  我喝的是純豆?jié){

• ask_37zzGY

  黃豆的

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  性平，就是不寒不燥

• 在線醫(yī)生

  是中性的

• 在線醫(yī)生

  你可以適當?shù)暮鹊?p>

• ask_37zzGY

  好的知道啦

• ask_37zzGY

  我感覺我嘴唇上的汗毛變黑了

• ask_37zzGY

  可是天天有在喝豆?jié){啊

• ask_37zzGY

  不知道怎么了

• 在線醫(yī)生

  不是喝豆?jié){引起的

• 在線醫(yī)生

  因為喝豆?jié){的人很多，也不都是 你那樣啊

• ask_37zzGY

  難道是因為最近睡眠不好

• 在線醫(yī)生

  有關系的

• ask_37zzGY

  豆?jié){里的天然雌激素能讓汗毛顏色變淺嗎

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  愿你健康

• ask_37zzGY

  好的謝謝醫(yī)生豆?jié){還可以調(diào)理內(nèi)分泌嗎？

• 在線醫(yī)生

  是啊

• ask_37zzGY

  好的

• 在線醫(yī)生

  還有話嗎？

• ask_37zzGY

  體寒是不是不可以多吃獼猴桃

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  適當吃也是沒有什么的

• ask_37zzGY

  好的謝謝沒有問題了

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  再見

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