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精神亢奮應(yīng)該注意些什么?

醫(yī)生,我最近總是覺得不怎么睡得著,精神好像比較亢奮,心慌慌的

ask_367329 2015-01-30 14:35:17

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張群先 二級(jí)心理咨詢師

愛家心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾病:厭學(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥

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  • ask_367329

    醫(yī)生,我最近總是覺得不怎么睡得著,精神好像比較亢奮,心慌慌的。

  • 張群先

    你好

  • 張群先

    你遇到了什么問題在干擾你

  • ask_367329

    有時(shí)候又覺得眼睛很累,就是睡不著,到了下午又會(huì)打瞌睡。睡醒了頭有點(diǎn)痛

  • ask_367329

    沒什么事,就是經(jīng)期剛剛走兩天。

  • 張群先

    作息時(shí)間混亂導(dǎo)致的

  • 張群先

    可以喝酸棗仁粥 早晚溫服。

  • ask_367329

    嗯嗯,這些在藥店可以買到嗎?

  • 張群先

    酸棗仁藥店有

  • ask_367329

    好的。謝謝。

  • 張群先

    不客氣,有什么問題隨時(shí)聯(lián)系。

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