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我最近上夜班平常我鍛煉肌肉都是晚上現(xiàn)在上夜班怎么鍛煉早上下班后能鍛煉嗎
河北省尚義縣醫(yī)院 急診科
主治疾?。荷瞄L心腦心管疾病的診斷與治療，以及重癥疾病的搶救治療，比如心臟驟停的心肺復(fù)蘇。
ask_97Izpg
我最近上夜班平常我鍛煉肌肉都是晚上現(xiàn)在上夜班怎么鍛煉早上下班后能鍛煉嗎
未永盼
晚上好，我是未醫(yī)生，您的具體的問題我已經(jīng)大致了解，可以鍛煉的，只要不是剛吃完飯就行
ask_97Izpg
謝謝
未永盼
不客氣，還有什么需要咨詢的嗎？
ask_97Izpg
上夜班感覺要有點不舒服
未永盼
怎么個不舒服法呢？
未永盼
可以說說嗎？
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