吃完飯沒精神發(fā)呆發(fā)愣怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_143451

  有時候吃完飯后沒精神，發(fā)呆發(fā)愣，自我實體感淡薄，有點奇怪錯亂的想法，害怕自己發(fā)神經(jīng)，不想說話。

• 在線醫(yī)生

  請問您的年齡、性別？既往有什么慢性病史？比如糖尿病、高血壓、心血管疾病等？

• 在線醫(yī)生

  請問您還在線嗎？

• ask_143451

  25男，應(yīng)該沒有什么慢性病，以前心臟跳快，去檢查，弄了彩超和心電圖

• ask_143451

  說是竇性過速

• 在線醫(yī)生

  您每次進食食物感覺很飽嗎？

• ask_143451

  飽吧

• ask_143451

  吃飽后那種感覺是血液就不到大腦

• 在線醫(yī)生

  那么考慮您進食后血液匯聚到胃腸道參與消化，那么對于其他臟器的供血相應(yīng)減少引起的表現(xiàn)

• ask_143451

  氣血一向很虛

• ask_143451

  手容易流汗，發(fā)涼

• 在線醫(yī)生

  所以您以后進食以七、八分飽為宜

• 在線醫(yī)生

  平時您有進行運動嗎？

• ask_143451

  有吧，在家做仰臥起坐

• 在線醫(yī)生

  這個屬于無氧運動

• ask_143451

  拉臂力器

• 在線醫(yī)生

  還是建議您進行有氧運動

• ask_143451

  感覺做完后人更虛了

• 在線醫(yī)生

  就是針對全身大肌肉群的運動

• 在線醫(yī)生

  而不是針對某一個或某一些肌肉群的運動

• ask_143451

  平時也到公園散散步

• 在線醫(yī)生

  您才20多歲啊親

• 在線醫(yī)生

  跑步

• 在線醫(yī)生

  游泳

• 在線醫(yī)生

  散步屬于65歲以上人群

• ask_143451

  陪母親有的

• ask_143451

  走的

• ask_143451

  跑就跟不上了

• 在線醫(yī)生

  您要進行有氧運動，每周大概5天，每次至少30分鐘以上，堅持半年吧，體質(zhì)會有改變的

• ask_143451

  感覺自己有點神經(jīng)衰弱和焦慮

• 在線醫(yī)生

  您過于擔心了

• 在線醫(yī)生

  沒有問題的

• 在線醫(yī)生

  您才20多歲親

• 在線醫(yī)生

  神經(jīng)衰弱不會在您這個人群的

• 在線醫(yī)生

  放松吧

• ask_143451

  吃飯后為什么有這體驗？

• 在線醫(yī)生

  剛才已經(jīng)告訴您，這是因為進餐后大量血液匯聚到胃腸道參與消化功能，那么對于其他臟器血液供應(yīng)就相對減少了

• ask_143451

  我吃的也不是太快啊

• 在線醫(yī)生

  親，進餐后血液要供應(yīng)消化道進行工作，這個與您進餐快關(guān)系不大

• 在線醫(yī)生

  那么您沒有問題需要為您解答了吧

• ask_143451

  還有吃飽了每個人都會這樣的？如果體質(zhì)不同的話，前一個多月的時候我吃飽沒這體驗呀

• 在線醫(yī)生

  您過于關(guān)注您的主觀感受了

• 在線醫(yī)生

  這個是人的生理表現(xiàn)

• 在線醫(yī)生

  只是您出現(xiàn)這個表現(xiàn)后，以后就刻意去感覺這個感受會不會再次出現(xiàn)，從而放大了這個表現(xiàn)

• 在線醫(yī)生

  所以您不用擔心的

• ask_143451

  恩，最近挺敏感的

• 在線醫(yī)生

  您多培養(yǎng)一些有益的興趣愛好

• 在線醫(yī)生

  多參加社交活動

• 在線醫(yī)生

  多進行體育運動

• 在線醫(yī)生

  這種主觀感受就不會那么明顯了

• ask_143451

  和醫(yī)生，最近肚子老是有氣

• 在線醫(yī)生

  親，您這些從我個人分析是您主觀感受明顯

• 在線醫(yī)生

  您還是按照上述我說的多參加一些活動

• ask_143451

  感覺就是要排出才舒服點的

• 在線醫(yī)生

  然后看看效果吧

• ask_143451

  是不是胃病啊

• 在線醫(yī)生

  您還是考慮我的建議試試再說吧，親

• 在線醫(yī)生

  您覺得呢？

• ask_143451

  好吧，不占用你時間了

• 在線醫(yī)生

  請記得我的編號***，下次直接輸進去***就可以咨詢我，祝您健康

• 在線醫(yī)生

  再見

展開全部內(nèi)容