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正常人，節(jié)食一周大概能瘦幾斤？


正常人，節(jié)食一周？大概能瘦幾斤

ask_Tnjyo0 2015-03-09 14:25:51

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

鄒萍 醫(yī)師

新泰市中醫(yī)醫(yī)院   中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾?。浩つw瘙癢癥,過敏性紫癜,毛囊角化病,過敏性鼻炎,接觸性皮炎,脂溢性皮炎,皮膚腫瘤,小兒濕疹,帶狀皰疹,牛皮癬,硬皮病,毛囊炎,皮肌炎,蕁麻疹,白癜風(fēng),脂肪瘤,瘙癢癥,皮炎

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  • ask_Tnjyo0

    正常人，節(jié)食一周？大概能瘦幾斤

  • 鄒萍

    您好，請問有什么可以幫助您的嗎

  • 鄒萍

    每個人體質(zhì)不一樣，

  • ask_Tnjyo0

    您好！

  • ask_Tnjyo0

    要是，肉比較硬的，不太容易瘦的那腫呢？

  • 鄒萍

    5斤左右吧

  • 鄒萍

    也要鍛煉，這個很重要的

  • ask_Tnjyo0

    好的，謝謝！

  • ask_Tnjyo0

    每天，我們有運動一小時，但是效果不明顯，不太上大號？

  • 鄒萍

    鍛煉要讓心率在140以上才有效的

  • ask_Tnjyo0

    那是怎樣的運動呢？

  • 鄒萍

    快跑，很不錯的

  • ask_Tnjyo0

    噢，

  • 鄒萍

    主要是堅持很重要的

  • 鄒萍

    請問還有什么問題嗎？

  • ask_Tnjyo0

    牛奶呢？減肥的時候能喝嗎？

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