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有點(diǎn)小聲音就睡不著覺睡眠不足怎么辦?

有點(diǎn)小聲音就睡不著覺,睡眠不足很多天了,我是學(xué)生,怎么

ask_721393 2015-03-13 23:36:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉永貴 副主任醫(yī)師

北大荒集團(tuán)神經(jīng)精神病防治院   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,躁狂,抑郁癥,神經(jīng)癥,心理應(yīng)激障礙,性心理及行為障礙,兒童孤獨(dú)癥多動(dòng)障礙抽動(dòng)障礙,失眠及相關(guān)障礙,自殺行為障礙的診斷及治療

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  • ask_721393

    有點(diǎn)小聲音就睡不著覺,睡眠不足很多天了,我是學(xué)生,怎么辦

  • 劉永貴

    你好

  • 劉永貴

    住寢室嗎?

  • ask_721393

    是滴

  • ask_721393

    寢室只要有點(diǎn)小動(dòng)靜就睡不著了

  • ask_721393

    該怎么辦

  • 劉永貴

    睡前用熱水泡泡腳

  • 劉永貴

    在嗎

  • ask_721393

    然后呢

  • 劉永貴

    這樣堅(jiān)持看看

  • 劉永貴

    如果不好可能需要用點(diǎn)安眠藥物了

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