便秘應(yīng)該怎么樣治療呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_sdxroA

  您好，我想咨詢下，我有便秘的情況，肚子一直大，怎么才能減掉呢？

• 曾杰

  您好，你的情況考慮是飲食不當導(dǎo)致的便秘，注意飲食結(jié)構(gòu)，少吃肉，多吃蔬菜，水果，多運動，避免熬夜，勞累，避免暴飲暴食，可以慢慢改善

• ask_sdxroA

  已經(jīng)很少吃肉了

• ask_sdxroA

  但是從小就便秘

• 曾杰

  有無久坐，熬夜，勞累，

• ask_sdxroA

  辦公室倒是常坐

• 曾杰

  有無缺乏運動，吸煙，飲酒習(xí)慣

• ask_sdxroA

  改善運動就會好嗎？

• ask_sdxroA

  沒有的

• 曾杰

  是的，你的情況考慮是有生活作息不當導(dǎo)致的便秘

• 曾杰

  可以建議多吃蔬菜，水果，多運動，可以改善

• ask_sdxroA

  好的，謝謝醫(yī)生

• ask_sdxroA

  運動減肥是最好的嘛？

• 曾杰

  是的，運動減肥還不易反彈

• ask_sdxroA

  嗯嗯好的，謝謝醫(yī)生，打擾您了

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