生活比較困惑該怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_432233

  我一直不能夠打開(kāi)心結(jié)，是對(duì)事情也是對(duì)自己人生還有對(duì)于應(yīng)該要怎么樣生活的困惑。然后反復(fù)的回想?yún)s沒(méi)有一個(gè)結(jié)果，但是又還怕一直會(huì)錯(cuò)下去就總是睡不著。做事也總是集中不了精神，做不下去

• 夏鑫鑫

  年齡

• ask_432233

  24

• ask_432233

  女

• 夏鑫鑫

  以前這樣嗎？還是發(fā)生什么事情后

• ask_432233

  這兩年一直這樣

• ask_432233

  而且越來(lái)越不好，影響自己的事情和判斷

• ask_432233

  還有行為

• 夏鑫鑫

  平時(shí)多和朋友聚聚、說(shuō)說(shuō)心里的話、

• ask_432233

  好多事很后悔，很無(wú)助

• 夏鑫鑫

  只要對(duì)、就要做、不做對(duì)不起自己良心的事就好

• ask_432233

  有的事情自己當(dāng)時(shí)因?yàn)椴恢?，誤解，以為不會(huì)對(duì)別人造成影響，因?yàn)椴缓靡馑颊f(shuō)真話，比較丟人，結(jié)果給別人造成了一些麻煩。

• ask_432233

  雖然當(dāng)事人已經(jīng)說(shuō)算了，可自己還是很內(nèi)疚。而且別人知道了，也很不諒解，還四處亂說(shuō)

• 夏鑫鑫

  以后就要順著自己的心走

• ask_432233

  有時(shí)不知怎么才是順著心走。

• ask_432233

  就是明明應(yīng)該怎么做，心理卻有各種雜念干擾，然后不知該如何

• ask_432233

  老是想很久，最后卻把按正確去做的勇氣磨光，做錯(cuò)的

• 夏鑫鑫

  心里怎么想的就怎么說(shuō)

• ask_432233

  如果心里有幾個(gè)聲音呢

• 夏鑫鑫

  做的對(duì)、就不要想別人怎么想的

• 夏鑫鑫

  就算你做的再好、也有人不喜歡、這就是社會(huì)

• ask_432233

  可是有時(shí)要考慮別人會(huì)怎么做，比如惹怒別人，可能會(huì)遭到報(bào)復(fù)。如果是閑言閑語(yǔ)，也就算了。就怕有的人會(huì)做比較可怕的事情。

• 夏鑫鑫

  那只是你擔(dān)心的

• 夏鑫鑫

  遇到事在解決、不要想沒(méi)發(fā)生的事

• 夏鑫鑫

  那樣你會(huì)更累

• ask_432233

  確實(shí)很累。但有時(shí)真的很想把一些事情說(shuō)出來(lái)，一些擔(dān)憂

• ask_432233

  還有一些困惑，傷心。憋在心里很難受

• 夏鑫鑫

  和朋友說(shuō)說(shuō)心里話、就不會(huì)那摸不舒服了

• ask_432233

  本來(lái)是找個(gè)沒(méi)人的地方，也就是開(kāi)了一個(gè)微博號(hào)，沒(méi)人關(guān)注的那種，自己寫寫，發(fā)泄幾句。因?yàn)橐恍┰?，被人知道，然后很生氣，弄得很多人誤解我。

• 夏鑫鑫

  最好發(fā)泄出來(lái)

• ask_432233

  可以把氣話說(shuō)出來(lái)，但是要用合適的方式，不能讓她們知道，或者寫在她們會(huì)知道并到處傳播的地方。不然真是白口莫辯

• ask_432233

  怎么發(fā)泄比較好

• 夏鑫鑫

  寫在自己空間

• ask_432233

  可以寫成文章，匿名發(fā)表嗎

• 夏鑫鑫

  寫在自己空間、發(fā)泄發(fā)泄就好了

• 夏鑫鑫

  孩子要吃飯了、都陪你聊一個(gè)小時(shí)了、我去給孩子做飯了

• ask_432233

  謝謝您了。

• ask_432233

  給我意見(jiàn)，謝謝醫(yī)生

• 夏鑫鑫

  不客氣的

• ask_432233

  好的

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