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我想減肥，現(xiàn)在哺乳期，有沒有什么方法？

女，19歲。我想減肥，現(xiàn)在哺乳期，不知道有沒有什么方法

ask_954786 2015-12-28 17:20:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周凱 醫(yī)師

湘潭民康醫(yī)院   針灸科

主治疾?。荷瞄L于針灸治療頸椎病，腰椎病，骨質(zhì)增生，肩周炎，落枕，膝關(guān)節(jié)炎等疼痛性疾病。中風(fēng)病即西醫(yī)腦血管疾病。面神經(jīng)炎，周圍神經(jīng)炎，失眠等等。

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  • ask_954786

    女，19歲。我想減肥，現(xiàn)在哺乳期，不知道有沒有什么方法

  • 周凱

    你好，減肥必須斷奶后，才可以

  • ask_954786

    這樣啊

  • 周凱

    恩，減肥，你是需要控制食物的攝入的，這樣對寶寶不好

  • ask_954786

    好吧

  • ask_954786

    運動應(yīng)該可以吧

  • 周凱

    寶寶多大了

  • ask_954786

    七個月了

  • 周凱

    那可以適當(dāng)運動的。

  • ask_954786

    有比較好的運動嗎

  • 周凱

    你這個時間段不建議劇烈運動，就飯后散步，稍微控制下飲食，為好。斷奶后再開始正式減肥計劃為好

  • ask_954786

    好的

  • ask_954786

    謝謝醫(yī)生

  • 周凱

    祝你生活愉快！

  • ask_954786

    好的

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