懷孕五個(gè)月了,為什么這兩天晚上總是睡不好,側(cè)著睡,仰臥著睡都不舒服。請(qǐng)問(wèn)大夫有什么方法嗎?
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懷孕五個(gè)月了,為什么這兩天總是睡不好,側(cè)睡,仰臥都不舒服?
張金萍
你好
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你好
張金萍
白天休息了嗎
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嗯,休息
張金萍
是否白天睡的多
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白天都休息了兩個(gè)多小時(shí)
張金萍
晚上睡不著了
ask_sPWzkI
可是平時(shí)我也都是有休息的,就這兩天晚上睡不好
張金萍
沒(méi)有什么事情影響吧
ask_sPWzkI
沒(méi)有的
ask_sPWzkI
感覺(jué)仰臥,側(cè)睡都不舒服,要翻來(lái)覆去
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感覺(jué)要拿枕頭墊在大腿下這樣仰臥睡比較舒服
張金萍
可以墊在兩個(gè)腿中間
張金萍
試試行嗎
張金萍
心平氣和
張金萍
心情愉快
張金萍
靜心養(yǎng)
張金萍
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
張金萍
祝你幸福生活
張金萍
再見(jiàn)
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