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山大附院 內(nèi)科
主治疾?。簝?nèi)科疾病,心血管疾病,偏癱,心理疾病
ask_566a73
就是我的左腿老是錯位，后來手術(shù)了，好了兩年，和別人瘋又瘋壞了，大夫說還的手術(shù)我就沒手術(shù)后來慢慢養(yǎng)著好多了，可以正常行走了，但是我心里沒有底了，怎么樣，能增加韌帶的強度啊，要做什么鍛煉可以啊
石保磊
嗯，這個，沒有太好的辦法了
ask_566a73
是膝關(guān)節(jié)
石保磊
嗯
ask_566a73
那做什么運動能增加韌帶的強度啊
石保磊
目前不宜運動了
ask_566a73
我都養(yǎng)一個多月了，現(xiàn)在就是有時候 走路的時候偶爾有響聲，有時候是伸腿的時候也沒有摩擦聲音
石保磊
所以說不宜運動
ask_566a73
現(xiàn)在走路什么的都沒有問題了，我就想知道怎樣能曾加韌帶的強度啊
石保磊
這個，仍然以休養(yǎng)為主
石保磊
適當(dāng)做些膝關(guān)節(jié)運動
ask_566a73
嗯，我知道，主要以做什么運動為主么呢？
石保磊
曲膝抬膝
ask_566a73
那我就走路行嗎？
石保磊
可以的
ask_566a73
哦，行，那我知道了，謝謝你醫(yī)生
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