臥床近半年，活動(dòng)少，曬太陽(yáng)少
健康咨詢(xún)描述： 臥床近半年，活動(dòng)少，曬太陽(yáng)少，吃飯營(yíng)養(yǎng)不佳——最近都好…… 時(shí)有側(cè)臥后，起床時(shí)，肋骨有錯(cuò)位式稍痛…… 詢(xún)問(wèn)，是不是缺鈣引起，肋骨強(qiáng)度，韌帶強(qiáng)度——降低…… 感謝您的回復(fù)，祝您工作快樂(lè)……
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病情分析：
你好，是不是因?yàn)橥鈧鶎?dǎo)致的骨折還是其他的情況？你描述的情況我沒(méi)有完全看懂。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
像你這個(gè)年齡的話(huà)可以每天曬一下太陽(yáng)，如果實(shí)在不方便起床的話(huà)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片，還有維生素d促進(jìn)鈣吸收的藥物。也可以直接口服成人迪巧。
考慮是肋骨韌帶，肋間肌肉，弱……引起的支撐能力減弱？ 我這樣說(shuō)，您怎么看？ 缺鈣怎么查，補(bǔ)鈣吃什么
可以抽血查一下血液中的微量元素，包括鈣，另外也可以查一下骨骼的骨密度。長(zhǎng)期臥床的話(huà)，也會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮力度不足。
好——……
不要自己懷疑那么多，先查查看
我沒(méi)有懷疑什么，是您懷疑我：懷疑了什么……我在客觀面對(duì)咨詢(xún)啊……您看看照片，是不是頭像換一下……
什么意思？
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你好，根據(jù)你的描述，這種情況的疼痛和過(guò)度臥床休息應(yīng)該是有一定關(guān)系的，建議在臥床的時(shí)候可以多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富以及補(bǔ)鈣的食物或者是藥物，防止骨質(zhì)疏松引起的骨折情況。
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你好！長(zhǎng)期臥床會(huì)造成鈣的大量流失，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力！適度鍛煉，提高身起素質(zhì)。適度補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)！肋骨疼可以熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)！
以上是對(duì)“臥床近半年，活動(dòng)少，曬太陽(yáng)少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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