精神不集中渾身無力怎么治療比較好？

男, 21歲。我最近一個多月，總是精神不集中，渾身乏力，有的時候剛剛做的什么事都忘記了，我之前不這樣，而且還心情特別低落，做什么都提不起興趣，前幾天也睡不好了，睜開眼睛就困，閉上眼睛就精神，有時候思緒都不受自己控制，總呼吸不順暢，我四年之前患過抑郁癥，我想問一下，會不會是抑郁癥復發(fā)了

ask_159524 2016-01-05 15:08:25

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張學祿 二級心理咨詢師

無心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦袆?chuàng)傷，各種神經(jīng)癥，性心理，親子關系，職業(yè)規(guī)劃

ask_159524

男, 21歲。我最近一個多月，總是精神不集中，渾身乏力，有的時候剛剛做的什么事都忘記了，我之前不這樣，而且還心情特別低落，做什么都提不起興趣，前幾天也睡不好了，睜開眼睛就困，閉上眼睛就精神，有時候思緒都不受自己控制，總呼吸不順暢，我四年之前患過抑郁癥，我想問一下，會不會是抑郁癥復發(fā)了？
張學祿

有一點，四年前是什么原因引起的呢？
ask_159524

是因為發(fā)生了一些事情對我打擊很大導致的，后來休學了在家養(yǎng)著了
張學祿

嗯
張學祿

那最近有什么不良事件發(fā)生嗎？
ask_159524

工作上有些不順利，別的事上也有一些很困擾的事，請問醫(yī)生，會不會是抑郁癥有可能會復發(fā)了？
張學祿

有可能的，
張學祿

抑郁癥的特點就是三低，
ask_159524

那醫(yī)生我現(xiàn)在應該怎么辦??？
張學祿

繼續(xù)心理1治療。以前是怎么好的呢？
ask_159524

以前就是在家，然后我媽經(jīng)常跟我聊天，不知不覺的就好了。
ask_159524

那時候醫(yī)生建議我休學在家，所以我就休學了
張學祿

嗯，那現(xiàn)在再和媽媽多交流，多傾述就會好的?；蛘吆托睦韼熞黄鹗鑼睦韷毫?！
張學祿

工作上有些不順利，具體是什么呢？
張學祿

要不要選個單次指定，或健康顧問。我來幫你聊幾次就會好的！

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