睡眠不好該如何治療？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Af15Dk

  睡眠不好，多夢(mèng)，天天晚上做夢(mèng)

• 賈慧賢

  你好

• 賈慧賢

  你月經(jīng)怎樣？

• ask_Af15Dk

  你好

• ask_Af15Dk

  月經(jīng)有點(diǎn)不調(diào)

• 賈慧賢

  心理壓力大嗎？來(lái)源于學(xué)習(xí)也好工作也好，有嗎？

• ask_Af15Dk

  如果從家里到學(xué)校，肯定拖延

• ask_Af15Dk

  學(xué)習(xí)吧

• 賈慧賢

  哦

• ask_Af15Dk

  大三了準(zhǔn)備考研

• 賈慧賢

  建議你服用甜夢(mèng)口服液和安神補(bǔ)腦液

• ask_Af15Dk

  恩

• 賈慧賢

  也可以服用舒眠膠囊改善睡眠

• 賈慧賢

  學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的

• ask_Af15Dk

  我主要是什么原因

• 賈慧賢

  沒(méi)關(guān)系的

• ask_Af15Dk

  這樣會(huì)不會(huì)造成臉色發(fā)黃

• 賈慧賢

  注意合理休息，放松心情，休息好才能好好學(xué)習(xí)

• 賈慧賢

  臉色發(fā)黃是氣血不足的表現(xiàn)

• ask_Af15Dk

  我同學(xué)都說(shuō)我臉色發(fā)黃

• 賈慧賢

  營(yíng)養(yǎng)要跟上，然后多休息，可以去醫(yī)院查血常規(guī)看有無(wú)貧血

• 賈慧賢

  再查肝功能看看有沒(méi)有問(wèn)題

• 賈慧賢

  經(jīng)常有頭暈癥狀嗎？

• ask_Af15Dk

  醫(yī)生說(shuō)我氣血胃虛

• ask_Af15Dk

  沒(méi)有頭暈

• 賈慧賢

  嗯，說(shuō)的還是指營(yíng)養(yǎng)跟不上的意思

• ask_Af15Dk

  恩，莫名其妙瘦了很多

• 賈慧賢

  有沒(méi)有心情低落悲觀消極？食欲怎樣？

• ask_Af15Dk

  沒(méi)有心情低落，有的時(shí)候不想吃飯，咽不下去

• ask_Af15Dk

  我不太吃肉

• 賈慧賢

  做過(guò)消化道的相關(guān)檢查嗎？如果沒(méi)問(wèn)題，還是考慮和你學(xué)習(xí)壓力大一休息不好及營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)

• 賈慧賢

  鼓勵(lì)多吃精瘦肉

• ask_Af15Dk

  沒(méi)有做過(guò)

• ask_Af15Dk

  恩

• 賈慧賢

  去醫(yī)院先體檢一下尤其血常規(guī)肝功能

• ask_Af15Dk

  恩

• 賈慧賢

  可以的話再做個(gè)胃鏡

• 賈慧賢

  好吧？

• 賈慧賢

  還有問(wèn)題嗎？

• ask_Af15Dk

  好的

• ask_Af15Dk

  沒(méi)有了

• 賈慧賢

  謝謝你的鼓勵(lì)

• ask_Af15Dk

  沒(méi)事

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