喝安眠補腦口服液有對身體不好的地方嗎？

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• ask_wLeqdo

  喝安眠補腦口服液有對身體不好的地方么

• ask_wLeqdo

  喝安眠補腦口服液有對身體不好的地方么

• 張學祿

  基本沒什么副作用的。

• 張學祿

  你為何要喝這個？睡眠怎樣？

• ask_wLeqdo

  不好

• 張學祿

  平時一天睡幾個小時，幾點入睡？

• 張學祿

  也可吃點血清素的可穩(wěn)定情緒。有利助眠！

• ask_wLeqdo

  在學校10點10熄燈，大約11.30才能入睡，睡了就感覺腦子里全都是東西，然后不久就醒了，醒了發(fā)現(xiàn)天快亮了大約3.4點鐘，然后再怎么躺都不舒服，腦子里全都是東西，盡力不去想也不行，最后5點多鐘又起來了，最后睡不著了，閉閉眼

• 張學祿

  平時多吃小米和核桃。牛奶。有利睡眠的！

• ask_wLeqdo

  好像整夜都沒睡的趕腳

• 張學祿

  嗯。那是心理有壓抑不安，睡不踏實。多吃點褪黑素可助深睡。不醒的

• 張學祿

  可否告知我，您的年齡，性別，婚戀，家庭，學歷，職業(yè)狀況？

• ask_wLeqdo

  褪黑素是啥

• 張學祿

  是什么學校？學習壓力大嗎？

• 張學祿

  就是人體凌晨1-3點分泌的物質(zhì)，可有利抑制神經(jīng)，有助深睡的。

• ask_wLeqdo

  年齡17，性別男，婚戀無，家庭美滿，正讀莊河市重點高中，

• ask_wLeqdo

  怎么弄到褪黑素

• ask_wLeqdo

  15周歲

• ask_wLeqdo

  ？？？

• 張學祿

  去藥店可以買的

• 張學祿

  100元以內(nèi)就夠了。

• ask_wLeqdo

  哦哦，有沒有副作用

• 張學祿

  沒有的。

• 張學祿

  自己學習也別太累了。建立合理預(yù)期，盡力就好！

• ask_wLeqdo

  嗯，

• ask_wLeqdo

  嘿嘿，趕腳還會美白

• 張學祿

  堅持運動健身。出汗多吃早餐。每天運動30分鐘可抵安眠藥的功效

• 張學祿

  這個和皮膚顏色無關(guān)的。你可去搜搜就了解了。

• 張學祿

  松果體素，又稱腦白金、褪黑素、美洛托寧（melotonin）是人體中央的松果腺在夜間分泌的一種荷爾蒙。 隨著年齡的增長，人體內(nèi)松果體素分泌減少，因而出現(xiàn)一系列的失眠、多夢、疲勞健忘等衰老癥狀，各種疾病亦隨之而來，適當補充松果體素，可以防止老化、保持精神..

• ask_wLeqdo

  搜嘎

• ask_wLeqdo

  是補品還是藥

• ask_wLeqdo

  要吃多長時間

• 張學祿

  是保健類的?？凑f明就好！

• ask_wLeqdo

  白天的頭痛也是這引起的么

• 張學祿

  是的。睡眠不好，腦神經(jīng)就會供血不足。就會頭疼，眼睛干澀！

• ask_wLeqdo

  嗯嗯

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