中午也睡不著，有時(shí)候明明感覺很疲憊怎么辦？

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• ask_EKpGZA

  中午也睡不著，有時(shí)候明明感覺很疲憊，瞌睡也來，但就是睡不著

• 在線醫(yī)生

  恩 請問您的年齡和性別

• ask_EKpGZA

  你好，我17歲，男，學(xué)生。經(jīng)常心情不好，煩躁，焦慮，擔(dān)心學(xué)習(xí)不好。晚上經(jīng)常睡不著覺，早上打瞌睡，精神不好。按照我們的教科書《心理健康》上的檢測：我有輕度郁郁癥。心情好，不焦慮的時(shí)候也睡不著。每晚11：30開始睡覺，躺在床上一兩個(gè)小時(shí)都睡不著。我嘗試早睡也是一樣，怎么都睡不著。麻煩你幫我看一下

• 在線醫(yī)生

  您的胃口怎么樣？大便怎么樣呢？

• 在線醫(yī)生

  好滴

• 在線醫(yī)生

  我?guī)湍治鲆幌?p>

• 在線醫(yī)生

  您就是壓力太大 老想學(xué)習(xí)的事兒而導(dǎo)致的失眠嗎

• ask_EKpGZA

  胃口可以的，明天早上起床就要大便，也正常。

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  面色呢？發(fā)黃嗎a

• ask_EKpGZA

  不想學(xué)習(xí)的事也一樣睡不著

• 在線醫(yī)生

  哦

• ask_EKpGZA

  不發(fā)黃

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  有腰膝酸軟等癥狀嗎？

• 在線醫(yī)生

  晚上出汗嗎

• ask_EKpGZA

  沒有，就是在做體育運(yùn)動的時(shí)候膝蓋會發(fā)出聲音

• 在線醫(yī)生

  哦

• ask_EKpGZA

  不出汗

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  胃口也不錯(cuò) 大便也正常 也不是腎虛

• 在線醫(yī)生

  那就是脾的思慮過多導(dǎo)致的失眠

• 在線醫(yī)生

  健脾養(yǎng)心

• 在線醫(yī)生

  人參歸脾丸 試試看

• ask_EKpGZA

  脾的思慮過多是怎么回事

• 在線醫(yī)生

  就是您所謂的擔(dān)心學(xué)習(xí)不好啊 壓力大什么的

• 在線醫(yī)生

  都是脾思慮過多 從而影響的失眠

• ask_EKpGZA

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  比如老想事兒啊 想人啊 等等引起的失眠

• ask_EKpGZA

  哦哦

• ask_EKpGZA

  郁郁癥會怎么樣嗎

• 在線醫(yī)生

  我絕得您不是抑郁

• 在線醫(yī)生

  就是單純的心脾兩虛

• 在線醫(yī)生

  輕度的抑郁 郁郁寡歡 不喜歡說話

• 在線醫(yī)生

  沉默寡言等

• ask_EKpGZA

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  去藥店直接購買就行 同仁堂的十幾塊錢一盒

• ask_EKpGZA

  你好，那除了吃藥還要其它方式嗎

• 在線醫(yī)生

  就是早睡覺 晚上睡覺前多泡泡腳 聽聽輕音樂 喝一杯熱牛奶 多運(yùn)動

• ask_EKpGZA

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  希望能幫到您

• 在線醫(yī)生

  請問您還有其他問題嗎》？

• ask_EKpGZA

  做運(yùn)動的時(shí)候膝蓋發(fā)出聲音有事嗎

• 在線醫(yī)生

  疼嗎？

• 在線醫(yī)生

  如果不疼的話 估計(jì)沒事兒

• ask_EKpGZA

  好像不疼

• 在線醫(yī)生

  那就沒事兒

• 在線醫(yī)生

  放心

• 在線醫(yī)生

  請問您還有其他問題嗎》？

• ask_EKpGZA

  還有一個(gè)問題

• 在線醫(yī)生

  講】

• ask_EKpGZA

  我鼻子周圍經(jīng)常長痘痘，是怎么回事呢

• 在線醫(yī)生

  青春期的痘痘

• ask_EKpGZA

  17了，還是青春期嗎

• 在線醫(yī)生

  是啊

• 在線醫(yī)生

  14==18歲呢

• ask_EKpGZA

  哦哦，謝謝你了

• 在線醫(yī)生

  不客氣哦】

• 在線醫(yī)生

  希望能改善您的癥狀

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