有幫助睡眠的水喝嗎？

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• ask_M82UcY

  有沒(méi)有可以可以幫助睡眠的東西沖水喝的

• 崔迎欣

  你好親

• 崔迎欣

  在嗎

• ask_M82UcY

  在啊

• ask_M82UcY

  一點(diǎn)聲音就醒;醒就很難入睡

• ask_M82UcY

  睡覺(jué)半睡半醒！睡醒好困

• 崔迎欣

  你好

• 崔迎欣

  就是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱了親

• 崔迎欣

  沒(méi)事的

• 崔迎欣

  你可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦顆粒

• ask_M82UcY

  等于沒(méi)有睡覺(jué)的樣子

• 崔迎欣

  恩

• 崔迎欣

  會(huì)有緩解

• ask_M82UcY

  我吃有了沒(méi)有

• 崔迎欣

  那你就先每天鍛煉下身體

• 崔迎欣

  出去運(yùn)動(dòng)下

• 崔迎欣

  走走路

• 崔迎欣

  然后再泡泡腳

• 崔迎欣

  會(huì)有緩解

• ask_M82UcY

  我想吃點(diǎn)什么可以泡水喝的

• ask_M82UcY

  運(yùn)動(dòng)我有做！我天天上班！跑來(lái)跑去

• 崔迎欣

  恩，你喝點(diǎn)牛奶

• 崔迎欣

  吃點(diǎn)大棗

• 崔迎欣

  核桃也很有緩解睡眠不足

• ask_M82UcY

  比較方便點(diǎn)的

• ask_M82UcY

  哦

• 崔迎欣

  好的，

• 崔迎欣

  還有問(wèn)題嗎

• ask_M82UcY

  可以喝五味子泡水嗎

• 崔迎欣

  也有點(diǎn)用親

• 崔迎欣

  可以試一試

• 崔迎欣

  還有問(wèn)題嗎

• ask_M82UcY

  還有其他可以泡水嗎

• ask_M82UcY

  還有其他可以泡水嗎

• ask_M82UcY

  伏神呢

• 崔迎欣

  這個(gè)還是不要了親

• 崔迎欣

  就可以試試五味子

• ask_M82UcY

  有副作用嗎

• 崔迎欣

  沒(méi)有什么副作用

• ask_M82UcY

  有副作用嗎

• ask_M82UcY

  酸棗仁呢

• 崔迎欣

  別放太多

• 崔迎欣

  棗可以的

• 崔迎欣

  親

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