吃水煮白菜可以減掉脂肪嗎？

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• ask_lyGMeA

  我想問一下要是我連續(xù)只吃水煮白菜一個(gè)禮拜真的能減掉脂肪嗎? 還是只是減掉水分? 我聽說吃大白菜一個(gè)禮拜既能減肥也能排出宿便。我也有配合一些運(yùn)動(dòng)的。

• 李峰

  會(huì)

• ask_lyGMeA

  那么會(huì)不會(huì)不健康?

• 李峰

  不會(huì)

• ask_lyGMeA

  一個(gè)星期大概會(huì)瘦多少斤呢

• 李峰

  2到4斤

• ask_lyGMeA

  要看個(gè)人體質(zhì)的嗎

• ask_lyGMeA

  ?

• 李峰

  恩

• ask_lyGMeA

  要怎么樣的體質(zhì)下才會(huì)比別人減比較多斤呢

• 李峰

  胖的就減的多點(diǎn)

• 李峰

  你很胖嗎？

• ask_lyGMeA

  150公分 55公斤

• 李峰

  也不算胖

• ask_lyGMeA

  我以前是很瘦的, 但是因?yàn)樨澇越Y(jié)果就長(zhǎng)胖了

• 李峰

  減個(gè)5公斤就差不多了

• ask_lyGMeA

  很多人都說我越來越胖,所以得減肥

• 李峰

  5公斤就好

• ask_lyGMeA

  我想減到50公斤以下

• ask_lyGMeA

  50公斤我不能穿自己喜歡的衣服

• 李峰

  那有點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)不好了

• 李峰

  又不當(dāng)模特

• ask_lyGMeA

  可是女孩子瘦點(diǎn)總是會(huì)比比較胖的女孩子好看吧

• 李峰

  那也是

• 李峰

  最多減10公斤

• 李峰

  就不能再減了

• ask_lyGMeA

  我也是那么打算

• 李峰

  嗯

• ask_lyGMeA

  使用了白菜+運(yùn)動(dòng)減肥法過后, 那么以前瘦但是慢慢胖的人會(huì)不會(huì)比那些從小都不是很瘦的人掉更多斤啊?

• 李峰

  是啊

• ask_lyGMeA

  因?yàn)楫吘贡緛硎鞘莸闹皇且驗(yàn)槟承├碛啥L(zhǎng)胖?

• 李峰

  是啊

• ask_lyGMeA

  剛剛也是有位醫(yī)生給了我一些中藥材說是減肥茶,我應(yīng)該要去中藥店買嗎?

• ask_lyGMeA

  *開了一些中藥材

• 李峰

  你還是先用食物吧

• ask_lyGMeA

  過后才去喝那位醫(yī)生開的中藥材減肥茶?

• 李峰

  我覺得減肥一般還是不要喝藥的好

• ask_lyGMeA

  他說山楂葉、決明子、布渣葉、荷葉、茯苓各十克泡茶喝

• 李峰

  這些能減

• 李峰

  但你不算醫(yī)學(xué)所說的肥胖癥范圍

• 李峰

  所以沒必要

• ask_lyGMeA

  只是瘦了比較好看

• 李峰

  你如果不介意可以自拍我看下到底哪胖

• ask_lyGMeA

  我是屬于整身都胖的那種

• 李峰

  那說明你很勻稱

• ask_lyGMeA

  怎么說?

• 李峰

  先食療吧

• ask_lyGMeA

  整身胖應(yīng)該比較難減吧? 就算是以前瘦現(xiàn)在胖的體質(zhì)

• 李峰

  這樣對(duì)身體沒傷害

• 李峰

  好減呢

• ask_lyGMeA

  不是一些部位胖的人比較容易減么

• 李峰

  整體的好減

• ask_lyGMeA

  剛才我所說的白菜+運(yùn)動(dòng)減肥法能減到整身么

• 李峰

  能

• ask_lyGMeA

  我的運(yùn)動(dòng)也不算說很激烈, 就是下載了一個(gè)apps,里頭有視頻教學(xué)的

• 李峰

  不用很激烈

• 李峰

  美女，還有問題嗎？

• ask_lyGMeA

  沒了吧

• 李峰

  我關(guān)了

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