室友打呼嚕嚴重有什么辦法治療嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_DJjmVo

  同寢室室友睡覺打呼嚕，我又是那種睡眠特別輕的人，剛剛開學一個月，但是這一個月我每天晚上都會被吵醒，我想跟老師申請換宿舍，可是我有很舍不得我的室友怎么辦

• 李霞

  你好

• 李霞

  有什么需要我?guī)椭愕膯幔?p>

• ask_DJjmVo

  同寢室室友睡覺打呼嚕，我又是那種睡眠特別輕的人，有輕度的神經(jīng)衰弱。剛剛開學一個月，但是這一個月我每天晚上都會被吵醒，我想跟老師申請換宿舍，可是我也不知道那個寢室不打呼嚕

• 李霞

  哦！是這樣啊。

• 李霞

  你平時的運動量怎么樣？

• ask_DJjmVo

  能不動就不動

• 李霞

  我建議你還是不要換宿舍了。萬一換了，又有打呼嚕的怎么辦？

• ask_DJjmVo

  我也是這樣想的，但是我們有空宿舍。。。

• 李霞

  我感覺你有必要調(diào)節(jié)一下你自己

• 李霞

  空宿舍你一人住嗎？

• 李霞

  你適當?shù)脑黾舆\動量，

• ask_DJjmVo

  空宿舍是這樣的 我也不想這樣

• 李霞

  買大棗泡水喝

• 李霞

  在嗎？

• ask_DJjmVo

  在，上課中

• 李霞

  哦！買個養(yǎng)血安神片，按時服用，有助于睡眠。

• 李霞

  好嗎？

• 李霞

  你還有什么問題嗎？

展開全部內(nèi)容