膝蓋走路會(huì)軟，伸不直怎么辦？

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• ask_227557

  女，26歲。您好。我膝蓋有時(shí)候走路時(shí)突然一軟，但只是一兩秒的時(shí)間。以前是練習(xí)瑜伽的，最近發(fā)現(xiàn)伸直膝蓋或者要用到膝蓋發(fā)力時(shí)會(huì)很痛。用不上力氣。

• 潘曉

  你可能.是韌帶有點(diǎn)勞損

• ask_227557

  跟半月板有關(guān)系嗎？

• 潘曉

  關(guān)系不大

• ask_227557

  我發(fā)現(xiàn)用力時(shí)是髕骨下方痛，屈膝時(shí)沒(méi)有任何感覺(jué)

• 潘曉

  那是斌韌帶

• 潘曉

  建議你可以去康復(fù)科做做按摩理療

• ask_227557

  不需要拍X光吧

• 潘曉

  不需要的

• 潘曉

  沒(méi)什么大問(wèn)題

• ask_227557

  謝謝！那我自己可以做些什么呢？因?yàn)槲易罱诰毩?xí)瑜伽時(shí)發(fā)現(xiàn)只要是膝蓋著地的動(dòng)作我都不太能做

• 潘曉

  你最好能休息一段時(shí)間讓韌帶有個(gè)修復(fù)過(guò)程 平時(shí)注意保暖

• ask_227557

  會(huì)跟我以前練習(xí)瑜伽有關(guān)系嗎？

• 潘曉

  是啊

• ask_227557

  謝謝您！

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