連續(xù)通宵失眠是怎么回事？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_8EIm64

  ，連續(xù)通宵失眠是怎么回事，本人男，22歲。

• 郭小芹

  你好

• 郭小芹

  以前又失眠的情況嗎？

• ask_8EIm64

  有

• ask_8EIm64

  經(jīng)常性失眠

• 郭小芹

  作息時(shí)間規(guī)律嗎？

• ask_8EIm64

  晚上睡不著，怎么算規(guī)律？

• 郭小芹

  幾點(diǎn)開(kāi)始躺下？

• ask_8EIm64

  11點(diǎn)呢

• 郭小芹

  幾點(diǎn)起床？

• ask_8EIm64

  通宵失眠的話(huà)12點(diǎn)左右

• 郭小芹

  首先 你這種作息時(shí)間就不是很好

• 郭小芹

  針對(duì)失眠去醫(yī)院看過(guò)沒(méi)？

• ask_8EIm64

  去診所買(mǎi)過(guò)安神補(bǔ)腦片，吃過(guò)一次，感覺(jué)沒(méi)效果。

• ask_8EIm64

  診所醫(yī)生說(shuō)有點(diǎn)神經(jīng)衰弱

• 郭小芹

  你是做什么工作的？

• ask_8EIm64

  學(xué)生

• 郭小芹

  嗯 建議你服用谷維素和安神補(bǔ)腦液

• 郭小芹

  配合著用

• ask_8EIm64

  是什么原因?qū)е碌哪?p>

• 郭小芹

  初步考慮是神經(jīng)衰弱

• ask_8EIm64

  那平時(shí)應(yīng)該注意些什么？是因?yàn)樾膽B(tài)問(wèn)題嗎？

• 郭小芹

  谷維素可以營(yíng)養(yǎng)植物神經(jīng)

• 郭小芹

  平時(shí)的話(huà)建議你養(yǎng)成良好的作息時(shí)間 十點(diǎn)之前休息 早上七點(diǎn)起床 白天不要睡覺(jué)

• ask_8EIm64

  好的，謝謝。

• ask_8EIm64

  哦

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