晚上想要睡覺但是睡不著怎么辦？

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• ask_7I-mRA

  我晚上想要睡覺但是睡不著怎么辦

• 劉真

  你好，你睡前一小時(shí)會(huì)做些什么》

• ask_7I-mRA

  不做什么，就躺在床上陪小孩看動(dòng)畫片

• ask_7I-mRA

  不過我這個(gè)現(xiàn)象是我老公有外遇后又出去跟那個(gè)女的生活晚上不回來開始的

• ask_7I-mRA

  現(xiàn)在就算他晚上回來我還是睡不著，可以一個(gè)晚上不睡覺，白天也不睡的

• 劉真

  哦，這種事情一定會(huì)引起情緒波動(dòng)的，情緒不穩(wěn)，就會(huì)出現(xiàn)失眠

• ask_7I-mRA

  是的，這個(gè)月今天已經(jīng)18號(hào)了，我都沒怎么睡過

• 劉真

  你老公知道嗎

• ask_7I-mRA

  他知道不會(huì)理

• ask_7I-mRA

  我這個(gè)是不是心理性失眠了

• 劉真

  是的?；橐龀霈F(xiàn)問題，對(duì)人的影響是很深的。你打算如何與老公解決這件事?。?p>

• ask_7I-mRA

  家里都打算讓他回頭，但是我不知道他什么想法，放不下那個(gè)女的他

• ask_7I-mRA

  什么都為那個(gè)女的在想

• ask_7I-mRA

  我是不是被傷害成這樣的

• 劉真

  你有沒有和老公談?wù)劊私庖粋€(gè)他的打算?。?p>

• 劉真

  一下

• ask_7I-mRA

  說了，他這個(gè)月就回來了3個(gè)晚上

• ask_7I-mRA

  他說會(huì)斷但是又?jǐn)嗖坏舻母杏X

• 劉真

  他打算多長時(shí)間斷??？

• ask_7I-mRA

  沒說，只說他自己會(huì)處理，我們還有兩個(gè)孩子

• 劉真

  嗯。你知道他們認(rèn)識(shí)多長時(shí)間了嗎？

• ask_7I-mRA

  但是那個(gè)女的好像剛打完胎

• ask_7I-mRA

  8個(gè)多月

• 劉真

  哦，你認(rèn)為這件事說明什么？

• ask_7I-mRA

  不知道

• 劉真

  我認(rèn)為這是不是說明你丈夫沒打算和她有孩子呢

• ask_7I-mRA

  昨天回來還是我公公去勸說了才回來，但是他說今天又不回來的，他要去照顧那個(gè)女的

• ask_7I-mRA

  這個(gè)我知道的

• ask_7I-mRA

  就像昨晚回來，我的心理是一邊高興一邊悲傷的感覺

• 劉真

  你打算如何讓他能回來？

• ask_7I-mRA

  我說讓他跟那個(gè)女的斷掉，但是他說怕那個(gè)女的一下子接受不了

• ask_7I-mRA

  他可以為了那個(gè)女的連家不要，父母小孩都不要

• ask_7I-mRA

  就像他昨天跟我們說會(huì)斷的但是他沒有跟那個(gè)女的說任何要斷的話

• 劉真

  “他可以”是什么意思？他提出離婚？

• ask_7I-mRA

  他跟我提出離婚的，我沒同意

• 劉真

  他是什么時(shí)候提離婚的？

• ask_7I-mRA

  我真的不知道他怎么想的

• ask_7I-mRA

  他們兩是被我公公跟我抓住在一起的，后來他就直接出去跟那個(gè)女的生活了，什么都沒說就有了

• 劉真

  他一邊說要斷，一邊提離婚，誰先誰后??？

• ask_7I-mRA

  先離婚說

• 劉真

  那看來事情還是在好轉(zhuǎn)的

• ask_7I-mRA

  我是跟他說你可以做的出來不要小孩，我做不出來

• ask_7I-mRA

  但是現(xiàn)在還是什么都為那個(gè)女的在想

• 劉真

  那可能是因?yàn)樘厥鈺r(shí)期吧。

• 劉真

  婚姻出軌兩個(gè)人都有責(zé)任，導(dǎo)致感情出現(xiàn)裂紋，這樣第三者才能插足。

• ask_7I-mRA

  我恨他說因?yàn)槟銈兾椰F(xiàn)在都快半個(gè)多月沒睡好了，他說關(guān)他什么事

• ask_7I-mRA

  是的，是我太放縱他了

• 劉真

  所以修復(fù)婚姻就是兩個(gè)人修復(fù)感情，這樣第三者才會(huì)顯得多余

• ask_7I-mRA

  但是他老跟我說沒感情了

• ask_7I-mRA

  說跟她在一起很開心的

• 劉真

  是啊，我想他說的是他真實(shí)的感受，不然他為什么甚至愿意放棄孩子？

• ask_7I-mRA

  我也知道我這個(gè)情況都是這個(gè)事惹出來的

• ask_7I-mRA

  是的，他什么都不要就要那個(gè)女的說

• 劉真

  嗯，你這些反應(yīng)是正常的。婚姻是人的后院啊

• ask_7I-mRA

  我現(xiàn)在真的很怕晚上睡覺了

• 劉真

  你最好能了解一下，那個(gè)第三者是如何能讓他開心的

• 劉真

  她給了他什么，你沒有給的

• 劉真

  白天不要想太多，晚上睡覺更不能想心事，這樣大腦才能進(jìn)入睡眠

• ask_7I-mRA

  那個(gè)女的有錢，她也是離婚的，而且好像說是外面很會(huì)玩的，男的跟過好幾個(gè)

• ask_7I-mRA

  我知道不要去想，但是控制不了

• 劉真

  你可以來嘗試作一下婚姻咨詢，把心事排解一下，一方面了解如何修復(fù)夫妻感情，另一方面緩解失眠

• ask_7I-mRA

  怎么婚姻咨詢呢

• 劉真

  簽約私人醫(yī)生后，可以在一周內(nèi)提供電話咨詢

• 劉真

  你考慮一下吧，有需要隨時(shí)可以和我簽約，即使我不在線，系統(tǒng)也會(huì)短信通知我的。

• ask_7I-mRA

  好的

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