晚上睡不好覺該怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_t24pik

  我想問問，每天晚上都睡不好覺，睡覺都半睡半醒的，而且還很清醒是什么原因?。?p>

• 許獻光

  你的年齡和性別能不能告訴我一下呢

• ask_t24pik

  21女

• ask_t24pik

  就是從這兩個星期開始的

• ask_t24pik

  以前都不會

• 許獻光

  平時你的睡覺規(guī)律都是什么階段

• ask_t24pik

  十點半到七點半

• 許獻光

  最近工作壓力大不大

• ask_t24pik

  沒有啊，一直都是這個樣子

• ask_t24pik

  上上個星期被大boss叫了談了一次話，也不是我一個人，有三個人一起被他叫他談話

• ask_t24pik

  每天晚上不失眠，就睡不安穩(wěn)，每天都做夢

• 許獻光

  還是心理因素引起的

• ask_t24pik

  可能是心理因素

• ask_t24pik

  有什么改善辦法嗎

• 許獻光

  你方便做一個心理評測嗎

• ask_t24pik

  怎么做

• 許獻光

  這個是需要你付費的，每次10元，親，你考慮一下

• ask_t24pik

  為嘛還要付費

• 許獻光

  這個是需要時間和一定的方案的

• ask_t24pik

  好吧

• ask_t24pik

  我怕測出來我到時候有神經(jīng)病

• ask_t24pik

  

• ask_t24pik

  還是不給自己壓力了

• ask_t24pik

  單次付費咨詢多少錢

• 許獻光

  10元

• ask_t24pik

  好吧

• ask_t24pik

  算了，謝謝了

• ask_t24pik

  到時候測出我有神經(jīng)病嚇到我自己

• 許獻光

  你的心態(tài)讓我想起了，很多患者不愿意體檢的原因，就是擔心自己會檢查出來疾病，嗯嗯，那祝您生活愉快

• 許獻光

  其實現(xiàn)在講究的就是有病早發(fā)現(xiàn)早治療

• ask_t24pik

  可是我就是失眠

• ask_t24pik

  沒有什么疾病吧！

• ask_t24pik

  也可能是沒有安全感導致？

• 許獻光

  其實和你溝通了幾句話，我就感覺的出來你的心理還是很脆弱的

• 許獻光

  所以才讓你做一個心理評測

• ask_t24pik

  到時候檢查出我有什么

• ask_t24pik

  我更怕

• 許獻光

  你這就不對了，這個于體檢差不多，如果體檢檢查出來有疾病，我們治療不治療，你說是早治療好，還是以后在發(fā)現(xiàn)了治療好

• ask_t24pik

  我以前也會這樣失眠

• ask_t24pik

  只是這次時間更長久

• ask_t24pik

  兩個星期了，還是這樣

• 許獻光

  嗯嗯，要是這樣，我給你一個建議你試試，去買一盒安神補腦液，口服一周看看什么效果，大家在溝通

• ask_t24pik

  好的謝謝

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