男,30歲。走了 2公里多一點,覺得心慌,心跳加快,倆膝蓋無力,不敢接著走了,剛剛休息10分鐘稍微好一點了,這是為什么
ask_805277
男,30歲。走了 2公里多一點,覺得心慌,心跳加快,倆膝蓋無力,不敢接著走了,剛剛休息10分鐘稍微好一點了,這是為什么?
董春山
運動負荷增加就會增加心跳,休息后好轉(zhuǎn)
董春山
運動要適度
ask_805277
才走了 2公里呀
董春山
兩公里已經(jīng)不少了
董春山
飯后運動不能過度
ask_805277
外面空氣不好也有關(guān)系嗎?
董春山
關(guān)系有但不是主要因素
ask_805277
主要因素呢?
ask_805277
是不是跟焦慮癥有關(guān)系??
董春山
有關(guān)系
董春山
運動應(yīng)該循序漸進
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