上課注意力不集中，應(yīng)該怎么培養(yǎng)？

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• 徐俊

  您好，我是【快速問醫(yī)生】特邀專家醫(yī)生徐醫(yī)生，很高興為您解答。

• ask_a5009f

  你好

• 徐俊

  你好,上課注意力不集中,主要是行為習(xí)慣的培養(yǎng)問題

• ask_a5009f

  感覺就最近老師講的都聽了，但是還是有點(diǎn)精神恍惚

• ask_a5009f

  行為習(xí)慣？

• ask_a5009f

  那要怎么培養(yǎng)呢

• 徐俊

  上課做筆記嗎？

• ask_a5009f

  做，但是不太多

• 徐俊

  你可以利用做筆記的習(xí)慣的來集中注意力

• ask_a5009f

  有時候感覺一恍惚，就不知道老師講什么，筆記就沒有了

• 徐俊

  這需要一個過程來調(diào)節(jié)

• ask_a5009f

  哦哦，好像明白了，

• 徐俊

  感謝您使用快問服務(wù)。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問題，請再次來到本平臺，您將得到最貼心的專業(yè)醫(yī)生服務(wù)。

• ask_a5009f

  謝謝您，

• 徐俊

  不客氣

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